焦慮是人生常態(tài)
在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代,焦慮就像一團(tuán)不可名狀的陰影,無聲無息地籠罩在我們的心頭。
我們?yōu)槲磥頁?dān)憂,對(duì)過去懊悔,甚至連眼前的幸福也常常被我們忽視。焦慮使我們失去當(dāng)下,忘記呼吸,它剝奪了我們體驗(yàn)生活的能力。但在這無盡的漩渦中,有時(shí)一個(gè)深呼吸,一個(gè)短暫的停頓,就足以讓我們重新找回自我。
焦慮或許無法完全消失,但我們可以學(xué)會(huì)與之和平共處,將它視為驅(qū)使我們前進(jìn)的力量,而非羈絆。畢竟,生活不就是一場(chǎng)與自我、與環(huán)境不斷斗爭(zhēng)與和解的過程嗎?
似乎每到人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)時(shí),我們或多或少都有些焦慮。
如果說在小學(xué)升初中時(shí)只是開胃菜,那后面人生軌跡中初中升高中、高中升大學(xué)、大學(xué)步入工作又或是走向研究生等等是一道又一道的重頭菜。因?yàn)槊總(gè)選擇的背后,引領(lǐng)著我們走向不同的未來,這也因此讓我們?cè)诿媾R選擇時(shí),不得不重視。
作者:唐霄情 來源:安徽中醫(yī)藥大學(xué)
- 歸園田居
- 在幾經(jīng)波折沒有返回學(xué)院后,我來到了鄉(xiāng)下,感受回歸田園的樂趣。
- 08-28