在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，焦慮就像一團(tuán)不可名狀的陰影，無聲無息地籠罩在我們的心頭。
       我們?yōu)槲磥頁?dān)憂，對(duì)過去懊悔，甚至連眼前的幸福也常常被我們忽視。焦慮使我們失去當(dāng)下，忘記呼吸，它剝奪了我們體驗(yàn)生活的能力。但在這無盡的漩渦中，有時(shí)一個(gè)深呼吸，一個(gè)短暫的停頓，就足以讓我們重新找回自我。
       焦慮或許無法完全消失，但我們可以學(xué)會(huì)與之和平共處，將它視為驅(qū)使我們前進(jìn)的力量，而非羈絆。畢竟，生活不就是一場(chǎng)與自我、與環(huán)境不斷斗爭(zhēng)與和解的過程嗎？
似乎每到人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)時(shí)，我們或多或少都有些焦慮。
       如果說在小學(xué)升初中時(shí)只是開胃菜，那后面人生軌跡中初中升高中、高中升大學(xué)、大學(xué)步入工作又或是走向研究生等等是一道又一道的重頭菜。因?yàn)槊總�(gè)選擇的背后，引領(lǐng)著我們走向不同的未來，這也因此讓我們?cè)诿媾R選擇時(shí)，不得不重視。