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如何獲得幸福

發(fā)布時(shí)間:2023-08-10 關(guān)注: 一鍵復(fù)制網(wǎng)址
幸福是什么?我想每個(gè)人都有不同的答案。牙牙學(xué)語的孩童,為那份母親的寵愛而幸福;青春年少的你我,為那份羞澀的愛戀怦然心動(dòng);而立之年的階段,為能承擔(dān)責(zé)任,擁有家庭和事業(yè)而幸福;毫耋之年,便是滿頭銀絲,笑看夕陽,陪身邊人一起慢慢變老。風(fēng)雨中,尋得一處庇護(hù)的港灣是一種幸福;跋涉中,偶遇志同道合的伙伴,也是一種幸福。愛是一種幸福,被愛也是一種幸福,給予是一種幸福,索取也是一種幸福......
我們?yōu)槭裁葱枰腋#课艺J(rèn)為,幸福對應(yīng)著滿足感,是一種生命的需要。幸福在所有目標(biāo)中是至高無上的,其他所有目標(biāo)的終點(diǎn)都只是去往幸福的起點(diǎn)。幸福能夠帶給我們很多美好的東西,而這些東西正是我們存活于世間的原因。
而當(dāng)代社會人們往往承受著巨大壓力,幸福的獲取好像越來越困難。因此,如何獲得幸福是每個(gè)人都在有意無意思考的問題。
1. 事能知足心常愜,人到無求品自高       
 知足常樂。智者會把財(cái)富通通視為身外之物,如果過分地索求,那就只能成為人生的一種負(fù)擔(dān),而它帶給人的只有痛苦和對幸福快樂的無從把握。在這個(gè)競爭激烈的時(shí)代,人們不停的在追逐。而人們因?yàn)橹悖圆恢劣诿允Х较颍粫プ非蟛磺袑?shí)際的事物而把自己弄得心力交瘁。有一句話常被提起:路的盡頭是路。從初中高中開始,家長和老師就會對你說:“上了大學(xué)就好了”;到了“大學(xué)”,幾百萬人的考研壓力讓你安慰自己:“上了研究生就好了”;上了研究生之后,科研的迷茫和畢業(yè)的緊迫讓你覺得“工作了就好了”;工作之后又面臨著結(jié)婚生子......好像每個(gè)階段都在期盼未來,可未來并不如想象般美好。
所以,我們需要在生活中學(xué)會知足。生命雖然不能永恒,但到達(dá)一定時(shí)候,它已經(jīng)充滿幸福感,如果奢求更多,反而會不幸福。人們獲得的每一點(diǎn)成績或進(jìn)步,都離不開辛苦付出。我覺得要學(xué)會認(rèn)可當(dāng)下的成果,及時(shí)對自己表示肯定。比如,你努力學(xué)英語,四級考試430分通過,那么,你完全可以用自己喜歡的方式獎(jiǎng)勵(lì)自己,比如一頓大餐或一件衣服以進(jìn)一步放大幸福感,而不是看到同學(xué)的600分懊悔為什么自己不再多努力一點(diǎn)。快樂純粹是由人們的內(nèi)心發(fā)生的,它并不取決于外界的事物,而是取決于人們的觀念、思想和態(tài)度。
 2. 芳草遞春風(fēng)
學(xué)會感動(dòng),人生會獲得更多幸福感。感動(dòng)來源于對生活的摯愛,只有那些對真善美有著本能追求而又情感豐富、細(xì)膩的心靈,才善于領(lǐng)悟世界的美好,才會時(shí)常被感動(dòng)的潮水濡濕。其實(shí),感動(dòng)無處不在,樓下熬過寒冬的樹悄然綻放了一樹的芬芳,夜晚月亮撒下淡青色的光,初春溫暖的陽光都可能會令人感動(dòng)。去年我在薈園食堂放餐盤的時(shí)候,不小心把湯撒在了手上,正好又沒帶餐巾紙,但看見旁邊掛了一塊抹布。我向食堂阿姨詢問能否借用,阿姨特別熱情的說可以,把抹布遞給我,還讓我翻個(gè)面多擦幾下,當(dāng)時(shí)真的被來自陌生人的溫暖感動(dòng)到。
然而,在物欲橫流的現(xiàn)代社會,感動(dòng)這種美好的情愫,已被不少麻木而浮躁的現(xiàn)代人所疏遠(yuǎn)和淡漠了。有句話說:最怕你活得麻木,卻自詡淡然。孩子落水不是沒有人救就是被人救起后,家長竟領(lǐng)著孩子悄然溜走;疫情其間,防疫人員挨家挨戶送物資卻被居民嫌棄伙食不好;女子駕車偶遇92歲老人暈倒,她停車將老人扶起,不料老人家屬反告女子肇事逃逸。那些對一切讓人感動(dòng)的事物不僅視而不見,而且肆意踐踏的人,其心靈是荒蕪的,其精神世界是空虛貧乏的。那種人越多,社會將越冷漠,生活將越顯枯燥。
3. 圜坐紅爐唱小詞,旋篘新酒賞新詩
陪伴也是一種幸福,是最長情的告白,無論是朋友的陪伴、家人的陪伴、戀人的陪伴等等。朋友是可以一起半夜興起去吃海底撈,是可以來一場說走就走的旅行,是可以在你追心上人時(shí)出謀劃策,是有悲傷一起哭,有歡樂一起笑,有好歌一起聽。朋友是即使長時(shí)間沒有聯(lián)系也不怕生疏的人。家人見證了你的成長,從牙牙學(xué)語到雛鷹于飛。因?yàn)橛屑胰说拇嬖冢梢栽跍嘏募抑胁活櫺蜗蟮纳睿梢栽谑б鈺r(shí)躲在他們懷里痛哭,可以在晚歸時(shí)看見那一盞留給自己的燈。在他的手機(jī)里全都是你的相片,可能有的連你自己都記不得。愛情的樣子有很多種,但是真正值得我們在乎的,真正值得我們重視的,也真正能夠給我們幸福的,一定是陪伴我們最久的那個(gè)人。我們孤單的時(shí)候,我們難過的時(shí)候,我們痛苦的時(shí)候,我們傷心的時(shí)候,有一個(gè)人能夠陪伴著我們,我們就能感受到溫暖和幸福,我們也就能感受到一個(gè)人對我們的深愛。
幸福的獲得其實(shí)很簡單,懷有平常心即可,以上也只是列舉了幾種方法。遵從本心地生活,按照原本的想法去做,可以獲得最平凡的幸福。生命其實(shí)本就應(yīng)該遵循質(zhì)樸,不用給自己過多的理由或者壓力去做一些事情,也不要因?yàn)樽鲆恍┦虑槎腋鞣N借口,就是順其自然,按照自己內(nèi)心的方向前行便可。人的一生當(dāng)然存在著無數(shù)欲望和追求,如追求優(yōu)秀的成績,追求理想的生活,追求刻骨銘心的愛情,追求金錢,追求名譽(yù)和地位等等。有追求就會有收獲,我們會在不知不覺中擁有很多。我們要學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)擁有的,學(xué)會從平常生活中發(fā)現(xiàn)感動(dòng),別讓自己一直在疲憊與痛苦中前行。做最簡單的自己,一切發(fā)乎于心地去生活。
 
作者:張文婧 來源:多彩大學(xué)生網(wǎng)
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