4月10日晚9點20分，新安醫學社舉辦的杏林小培訓在A105順利開展，本次培訓以“探索中醫養生智慧，體驗拔罐與自制艾條的樂趣”為主題，吸引了眾多對中醫養生感興趣的人士前來參與。
在培訓現場，負責人首先深入淺出地講解了拔罐和艾灸的基本理論知識。拔罐作為一種古老的中醫外治療法，通過在皮膚表面形成負壓，能夠有效疏通經絡、排出毒素，幫助緩解肌肉酸痛、改善血液循環。而艾灸則利用艾草的溫熱刺激和藥效，通過點燃艾絨在特定穴位施灸，達到溫經通絡、行氣活血、防病治病的目的。

隨后，培訓進入實操環節。在拔罐體驗區，負責人親自示范了閃罐、走罐、留罐等多種拔罐技巧，學員們在專業指導下紛紛動手嘗試，感受拔罐帶來的神奇療效。而在自制艾條的環節中，工作人員為學員們準備了艾絨、棉布、棉線等材料，現場指導大家如何將艾絨包裹、纏繞，制作出一根根溫暖的艾條。學員們在動手過程中相互交流、分享經驗，現場氣氛熱烈而活躍。
本次培訓不僅讓學員們深入了解了拔罐和艾灸的理論知識，還通過親身體驗掌握了實用的中醫養生技能。學員們紛紛表示，通過此次培訓，他們對中醫養生有了更深刻的認識，也更加體會到中醫文化的博大精深。未來，他們將把所學知識應用到日常生活中，為自己和家人的健康保駕護航。
本次杏林小培訓的成功舉辦，為推廣中醫養生文化、提升公眾健康意識發揮了積極作用，也為中醫傳統技藝的傳承和發展注入了新的活力。