2025年7月1日，蘇州大學應用技術學院“小白楊”實踐團積極響應“三下鄉”號召，懷揣著對鄉村教育的熱忱與擔當，為當地的孩子們帶來了一場妙趣橫生的飛盤體驗課，以體育為橋梁，為鄉村教育注入了嶄新的活力。　　 　　活動伊始，安全教育被放在了首位。實踐團成員們深知，對于這些天真爛漫、活潑好動的鄉村孩子而言，安全是暢享運動快樂的基礎。在操場的空地上，孩子們整齊列隊，眼神中閃爍著對即將開啟的飛盤課的好奇與期待。
　　實踐團成員們以生動且形象的方式向孩子們講解安全注意事項。他們通過模擬飛盤運動中可能出現的危險場景，如飛盤突然變向、跑動時的意外碰撞等，詳細地向孩子們闡述應對之策。“小朋友們，當飛盤快速飛來時，千萬別慌張，要迅速判斷方向，靈活地躲開哦。”實踐團成員一邊講解，一邊做出標準的示范動作。孩子們全神貫注地聆聽著，小腦袋不時輕輕點動，有的還跟著比劃起來，仿佛已經置身于飛盤運動的情境之中。 　　掌握了安全知識后，孩子們迎來了飛盤技巧的學習環節。實踐團成員們拿起飛盤，耐心細致地向孩子們傳授握法和基本動作。
　　“大家看，正確的握法是手指自然分開，穩穩地握住飛盤的邊緣，這樣能讓飛盤在飛行過程中更加穩定。”實踐團成員一邊說著，一邊示范著標準的握法。孩子們紛紛伸出小手，認真地模仿著老師的動作。有的孩子握得太緊，實踐團成員便輕輕調整他們的手指，溫柔地說道：“小朋友，握飛盤像抱小貓咪。太緊會勒疼它，太松會跑掉，要剛剛好喲！”
　　在基本動作的教學中，實踐團成員們從最簡單的拋接動作開始。他們先進行示范，然后讓孩子們兩兩一組進行練習。一開始，孩子們的動作略顯生疏，飛盤常常不聽使喚地亂飛。實踐團成員們一直鼓勵孩子們：“沒關系，多練習幾次，你們肯定能做得越來越好。”在老師們的鼓勵下，孩子們逐漸掌握了技巧，拋接的成功率越來越高，臉上也露出了自信而燦爛的笑容。 　　到了自由活動的環節，操場上瞬間變成了歡樂的海洋。隨著技巧的不斷提升，實踐團成員們開始引導孩子們進行簡單的飛盤互動練習。孩子們兩兩一組，互相拋接飛盤，在實踐中進一步鞏固所學技巧。孩子們臉上洋溢著燦爛笑容，他們專注地盯著飛盤，準確地判斷飛盤的落點，然后迅速做出反應。飛盤在空中劃出優美弧線，他們目光緊緊追隨，迅速移動腳步，穩穩接住，歡笑聲在空氣中久久回蕩。每一次成功的接盤，都會引來一陣歡呼和掌聲。
　　孩子們分成不同的小組，在實踐團成員的帶領下盡情享受飛盤帶來的快樂。孩子們兩兩一組，互相拋擲飛盤的場景隨處可見。他們奔跑在操場上，笑聲回蕩在空氣中。一個小男孩用力地將飛盤飛向對面的小伙伴，眼睛緊緊跟隨著飛盤的軌跡，大聲喊道：“看我的飛盤飛過來啦！”對面的小伙伴則全神貫注，準確地接住飛盤，然后迅速回飛過去，回應道：“我接到啦，看我的！”他們你來我往，配合十分默契。
　
                                                                               　　還有一些孩子組成了小團隊，進行多人之間的飛盤傳遞。他們圍成一個個圈，飛盤在孩子們手中快速傳遞，仿佛一條靈動的絲帶。孩子們一邊傳遞飛盤，一邊交流著技巧和心得，現場氣氛熱烈非凡。
　　實踐團成員們穿梭在孩子們中間，不時給予指導和鼓勵。他們與孩子們一起互動，分享著運動的快樂。當看到孩子們在運動中遇到困難時，他們會及時伸出援手，耐心地幫助孩子們解決問題；當看到孩子們取得進步時，他們會給予肯定和表揚，讓孩子們感受到成功的喜悅。
　　當夕陽的余暉灑在操場，孩子們手中飛盤似夢的翅膀，化作輕盈的羽翼，帶著童真的夢想，撲簌簌地飛進孩子們純真的心房，留下了熠熠生輝的印記。“小白楊”實踐團將帶著使命，繼續為鄉村孩子逐夢護航。