暑期社會(huì)實(shí)踐是每名學(xué)生的必修課，這次我跟隨我都團(tuán)隊(duì)來(lái)到了錦州市義縣瓦子峪村，在這里展開(kāi)了我們?yōu)槠谝惶斓纳鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)。

   瓦子峪被山水環(huán)繞，景色秀麗，周?chē)�有大片大片的玉米田，這些農(nóng)作物是當(dāng)?shù)剞r(nóng)民的重要收入，水中肥美的鮮魚(yú)也成了當(dāng)?shù)氐奶厣�之一；遠(yuǎn)處山崗上錯(cuò)落了幾座風(fēng)力發(fā)電機(jī)，偶見(jiàn)幾家人的屋頂上有太陽(yáng)能發(fā)電板，新能源在國(guó)家政策的號(hào)召下也在逐漸滲入到這個(gè)偏遠(yuǎn)的小農(nóng)村。

本次社會(huì)實(shí)踐共分為三個(gè)部分

  一、口腔知識(shí)科普

  經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)的車(chē)程我們終于到達(dá)了當(dāng)?shù)氐拇逦�政府，稍作休整之后，便由張雨晴同學(xué)向當(dāng)?shù)乜破湛谇恢�識(shí)作為了一天實(shí)踐的開(kāi)始。

  “大家能想到的維持口腔健康的方法，也是我每天早晚必做的一件事情，就是最基本的一項(xiàng)刷牙。那么大家回想一下自己刷牙的整個(gè)過(guò)程，持續(xù)的時(shí)間，還有你刷牙的方式都是否正確呢？”在張雨晴同學(xué)幽默有趣的開(kāi)場(chǎng)里，依次向當(dāng)?shù)氐男∨笥押图议L(zhǎng)講解了巴氏刷牙法、窩溝封閉、涂氟防齲以及牙齒種植。

  巴氏刷牙法相比于普通刷牙法更細(xì)節(jié)、更全面、也更有效。其中最重要的細(xì)節(jié)部分如下

  1、拇指前伸比"贊"的手勢(shì)，將牙刷對(duì)準(zhǔn)牙齒與牙齦交接的地方，刷上顎牙齒時(shí)刷毛朝上刷上排牙齒時(shí)刷毛朝上,涵蓋一點(diǎn)牙齦，牙刷作水平短距離的運(yùn)動(dòng)。 

  2、刷毛與牙齒呈45-60度角，同時(shí)將刷毛向牙齒輕壓，使刷毛略呈圓弧，刷毛的側(cè)邊也與牙齒有相當(dāng)大的接觸。 

  3、為了刷牙更細(xì)節(jié)而沒(méi)有遺漏，我們并向村民教授了一個(gè)容易記憶的口訣:右邊開(kāi)始，右邊結(jié)束；左邊開(kāi)始，左邊結(jié)束。

   窩溝封閉和涂氟防齲是預(yù)防齲齒的重要方法。窩溝封閉是一種預(yù)防窩溝齲的方法，原理是通過(guò)涂布高分子材料將窩溝填平，形成一層保護(hù)性的屏障，覆蓋在窩溝上，阻止致齲菌及酸性代謝產(chǎn)物對(duì)牙體的侵蝕，以達(dá)到預(yù)防窩溝齲的目的。窩溝封閉可以預(yù)防窩溝齲的發(fā)生，因?yàn)楦C溝內(nèi)原有的細(xì)菌斷絕了營(yíng)養(yǎng)的來(lái)源，逐漸死亡；而外面的致齲細(xì)菌不能再進(jìn)入，從而達(dá)到預(yù)防窩溝齲的目的。但是，窩溝封閉會(huì)有一定的脫落率，一旦脫落就失去了保護(hù)作用

   用軟牙刷把牙面清洗干凈，在牙面上涂布酸蝕劑，使窩溝表面呈微小細(xì)孔，以便封閉劑向窩溝內(nèi)滲入，達(dá)到封閉作用，然后徹底吹干，以免影響樹(shù)脂的固化和與牙表面的粘接強(qiáng)度。最后在窩溝表面涂抹封閉劑后，用醫(yī)用燈在口腔內(nèi)照10-20秒。涂氟防齲的原理與窩溝封閉是相同的，只是才填充材料上的不同。

有些老年人，隨著年齡的增長(zhǎng)牙齒會(huì)自然脫落。此外呢，還包括一些把發(fā)生事故的而導(dǎo)致牙齒缺損的人群。那么這就是需要另一種方法來(lái)幫助我們，就是種植牙。種植牙，可以獲得與天然牙齒的功能結(jié)構(gòu)與美觀效果十分相似的修復(fù)效果，已經(jīng)成為越來(lái)越多缺牙患者的首選修復(fù)方式

  通過(guò)我們的科普可以看出，當(dāng)?shù)卮迕駥?duì)于口腔知識(shí)的了解并不多，口腔護(hù)理的方法只局限于刷牙，對(duì)于各個(gè)年齡段容易出現(xiàn)的口腔問(wèn)題也一知半解，在后面與當(dāng)?shù)卮逦�衛(wèi)生室醫(yī)生的談話中，我們得知村子里的村民只有在牙齒疼的厲害時(shí)才會(huì)來(lái)看病，往往此時(shí)，村衛(wèi)生室早已無(wú)力治療，他們只能前往錦州附屬醫(yī)院就醫(yī)。

   在科普之后，張雨晴同學(xué)以精美的小禮物為獎(jiǎng)品進(jìn)行了“口腔知識(shí)，我知道！”的提問(wèn)環(huán)節(jié)，問(wèn)題包括“請(qǐng)問(wèn)我剛剛介紹的正確的刷牙方式叫做什么名字呢？”、“牙齒涂氟還有窩溝封閉，操作第一步是第一個(gè)步驟是什么呢？”、“操作的最后一個(gè)步驟是什么呢？”

以及“以上我今天介紹的全部關(guān)于口腔健康護(hù)理的四個(gè)方法，分別是什么呢？”等基本的知識(shí)點(diǎn)。每個(gè)小朋友都踴躍參與其中，通過(guò)問(wèn)答的方式，更加鞏固了口腔護(hù)理的知識(shí)，達(dá)到提高村民口腔護(hù)理意識(shí)的目的。

  二、下鄉(xiāng)義務(wù)勞動(dòng)。

  勞動(dòng)不僅創(chuàng)造了中華民族的輝煌歷史， 也正在推動(dòng)我們邁向偉大復(fù)興。大學(xué)生三下鄉(xiāng)的社會(huì)實(shí)踐自然也少不了義務(wù)勞動(dòng)，當(dāng)?shù)氐拇迕窕騽?wù)農(nóng)或經(jīng)商，他們都是用自己的雙手通過(guò)勞動(dòng)來(lái)創(chuàng)造財(cái)富，成就事業(yè)和理想的。

  勞動(dòng)創(chuàng)造了人類(lèi)，創(chuàng)造了社會(huì)，創(chuàng)造了物質(zhì)文明和精神文明；勞動(dòng)創(chuàng)造了中華人民共和國(guó)給建立。勞動(dòng)是人類(lèi)生存和發(fā)展的基礎(chǔ)，是推動(dòng)人類(lèi)社會(huì)進(jìn)步的根本力量，人民通過(guò)勞動(dòng)才得以取得經(jīng)濟(jì)、科技和政治方面的偉大成就，獲得現(xiàn)在的國(guó)際地位。勞動(dòng)光榮、創(chuàng)造偉大是對(duì)人類(lèi)文明進(jìn)步規(guī)律的重要詮釋?zhuān)�是�?duì)人類(lèi)文明進(jìn)步規(guī)律的重要詮釋?zhuān)粍趧?dòng)是人類(lèi)的本質(zhì)活動(dòng)，也是人類(lèi)最基本的實(shí)踐活動(dòng)；勞動(dòng)是推動(dòng)人類(lèi)社會(huì)進(jìn)步的根本力量。勞動(dòng)不僅是人類(lèi)社會(huì)生存和發(fā)展的基礎(chǔ)，更是人類(lèi)文明進(jìn)步的重要源泉；勞動(dòng)是一種重要的價(jià)值創(chuàng)造活動(dòng)；只有通過(guò)勞動(dòng)，才能把抽象的價(jià)值概念變成現(xiàn)實(shí)的產(chǎn)品和服務(wù)，才能把主觀的價(jià)值理念變成客觀的物質(zhì)世界�？傊�，勞動(dòng)是人類(lèi)生存和發(fā)展的基礎(chǔ)，是推動(dòng)人類(lèi)社會(huì)進(jìn)步的根本力量，也是重要的價(jià)值創(chuàng)造活動(dòng)和思想道德教育活動(dòng)。

  由此可見(jiàn)，勞動(dòng)在社會(huì)中的重要性。而當(dāng)今大學(xué)生生在富裕的國(guó)家中，長(zhǎng)在紅旗下，為了樹(shù)立正確的勞動(dòng)觀念和態(tài)度，感受勞動(dòng)帶來(lái)的價(jià)值，培養(yǎng)勞動(dòng)精神，勞動(dòng)是一種重要的思想道德教育活動(dòng)；通過(guò)勞動(dòng)，可以培養(yǎng)勞動(dòng)者的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神，幫助他們樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。

  在本次三下鄉(xiāng)的活動(dòng)中，一樣缺少不了勞動(dòng)。我們幫助村委拖地、擦桌子，在農(nóng)田里除草。在汗水中體會(huì)著勞動(dòng)的可貴；每個(gè)人都用手沾濕了抹布，用心去擦亮了一面桌子，在辛苦中，體會(huì)現(xiàn)在幸福生活的來(lái)之不易。

  三、當(dāng)?shù)卮逦�衛(wèi)生室的采訪調(diào)查

  醫(yī)療是人類(lèi)生存和健康的重要保障。醫(yī)療的目的是提供適當(dāng)?shù)尼t(yī)療服務(wù)和治療，以預(yù)防和治療疾病、緩解疼痛和不適，促進(jìn)康復(fù)和提高生活質(zhì)量。醫(yī)療對(duì)重要性在于它可以挽救生命、減少殘疾和提高壽命，在以人為本的中國(guó)，醫(yī)療是保障民生的重要一項(xiàng)，國(guó)家也采取了眾多措施來(lái)提高醫(yī)療服務(wù)水平和縮小城鄉(xiāng)醫(yī)療水平差距，做到均衡發(fā)展，對(duì)于個(gè)人、家庭和社會(huì)都具有深遠(yuǎn)的意義。

  剛一踏進(jìn)衛(wèi)生室的大門(mén)，所有的布局一眼往盡，我們11個(gè)人的隊(duì)伍似乎讓這個(gè)衛(wèi)生室更小了一點(diǎn)，但，令人欣慰的是，空間雖小，就醫(yī)基本的流程和布局都標(biāo)明的清清楚楚，包括

藥房、診室、公共衛(wèi)生服務(wù)室都很全面，在衛(wèi)生室的墻面上也張貼了許多國(guó)家醫(yī)療衛(wèi)生政策的宣傳海報(bào)和基本的人體器官圖譜。

  在采訪中我們得知，每年衛(wèi)生室都會(huì)為村民提供免費(fèi)體檢服務(wù)還有每人50元的免費(fèi)藥以及免費(fèi)測(cè)血壓和血糖；而且在農(nóng)村工作的醫(yī)生，由于所處環(huán)境醫(yī)療人才大的缺少和設(shè)施的缺乏，診斷疾病主要依靠經(jīng)驗(yàn)，所以必須是多面手，同時(shí)具備多種能力，基本診斷多種疾��；衛(wèi)生室也可以為當(dāng)?shù)鼐用裉峁┐蜥槼运幍闹委�，能挺過(guò)去就挺過(guò)去，若更嚴(yán)重的疾病只能前往更大型的醫(yī)院診治；衛(wèi)生室的醫(yī)生也與當(dāng)?shù)氐拇逦�人員進(jìn)行了交談，希望在未來(lái)中可以加大對(duì)醫(yī)療衛(wèi)生的支持，更好的為人民看病，解決人民對(duì)問(wèn)題，滿足人民對(duì)需求。

   我應(yīng)該珍惜實(shí)踐中成長(zhǎng)成才的鍛煉機(jī)會(huì)，接受愛(ài)國(guó)主義教育、體現(xiàn)專(zhuān)業(yè)融合精神和創(chuàng)新精神，認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)任務(wù)，展現(xiàn)出錦醫(yī)青年的活力與創(chuàng)造力。

   在本次活動(dòng)中，我跟隨我的團(tuán)隊(duì)，深入鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民生活，去觀察和體會(huì)他們的生活困難的地方，在黨的脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)工作推進(jìn)的過(guò)程中真實(shí)的他們最確切，最真實(shí)，最管用的改變。我們探訪了基層人民對(duì)于口腔護(hù)理知識(shí)的普及率，并向他們宣講了最基本的口腔知識(shí)，增強(qiáng)基層人民保護(hù)牙齒的主動(dòng)意識(shí);向他們普及了錦州醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院報(bào)考的相關(guān)知識(shí)，和關(guān)于升學(xué)相關(guān)要點(diǎn)，幫助他們更多的了解醫(yī)學(xué)教育。

     通過(guò)本次下鄉(xiāng)的經(jīng)歷，我體會(huì)到了農(nóng)村和城市人民生活在各個(gè)方面的差距，也看到了在國(guó)家全面建成小康社會(huì)和決勝脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)政策下的人民生活的改善，人民對(duì)溫飽問(wèn)題基本得到改善，但是醫(yī)療服務(wù)水平和意識(shí)還有待提高，這同樣給了我未來(lái)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，將自己融入社會(huì)，深入人民基層，感知其冷暖，才是真正意義上的有價(jià)值的人生。在這次三下鄉(xiāng)活動(dòng)中我們用青春的行動(dòng)踐行“請(qǐng)黨放心、強(qiáng)國(guó)有我”的錚錚誓言，要帶著思考去觀察社會(huì)、體驗(yàn)社會(huì)、研究社會(huì)，充分體會(huì)吃苦耐勞、勇于奉獻(xiàn)、堅(jiān)韌不拔的革命精神，在實(shí)踐中練就過(guò)硬本領(lǐng)、錘煉意志品格，把“大有可為”真正變成“大有作為”，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)力量。