很多人說《阿甘正傳》是一部勵志電影，一個傻子的人生，竟然是一路開掛的人生。擁有一雙健步如飛的腿、在大學成為橄欖球“巨星”、成功參軍入伍、參加“乒乓外交”、成為億萬富翁、開創馬拉松、與初戀情人結婚、有了自己的孩子……這一切看起來就像是無數個偶然拼湊起來的奇跡。但若我們細細探究阿甘成功的秘訣，便會發現并非完全是上帝創造的偶然，更的是阿甘用非人的專注創造出的奇跡。
相信不少人很羨慕阿甘的人生，但也只停留在羨慕的層面。因為不難發現，到最后，阿甘的至親之人，除了他的兒子，都非死即殘。阿甘雖然智商不高，但作為人，他能感知到離別的痛苦。阿甘的媽媽在床上已經感受到死亡的威脅，但她仍面帶微笑告訴阿甘：“人生就像一盒各式各樣的巧克力，你永遠不知道下一顆是什么味道。”“各式各樣”代表著人生的不確定性，但面對這種不確定性，阿甘的媽媽并不感到恐懼，反而總是報以優雅而得體的微笑。她認真生活、熱愛生活，把每一件事都做到最好，這是她保持尊嚴的方式。這樣一位平凡而偉大的母親，直接塑造了阿甘純潔向美的心靈和專注生活的品性。
她毫無保留地愛著自己的孩子，但她的愛是克制的，她沒有過多干預阿甘的人生。打橄欖球是，參軍入伍是，買捕蝦船是……她始終把阿甘當做一個正常孩子，給予他自由選擇的權利，鼓勵阿甘勇敢去品嘗生活的甘甜與苦澀。自始至終，阿甘的母親都是站在幕后永遠支持阿甘的那個人，這也是一位母親愛孩子的最好方式。
阿甘是不幸的，但他又是幸運的。不幸的是他被鑒定為智商只有75的低能兒，幸運的是他有親人和朋友的陪伴，并且他天真善良，一根筋的他總是執著于把事情做到最好。在我看來，阿甘并非一個傻子，他懂得如何去生活，他從不背叛他人，也不拋棄朋友，他甚至知道自己智商不高，但從未放棄自己。他的一生都在跑，他用雙腳跑過了大半個美國，這樣奇怪的舉動吸引了大波的追隨者，也偶然間改變了很多人的命運。但他這樣做沒有什么特殊的理由，這就是阿甘，傻里傻氣，卻跑贏了人生。這樣的他，值得上帝的垂愛。
但拯救阿甘的，并非是上帝，而是他自己。阿甘雖傻，卻憑借這份傻氣，拯救了身邊的人。丹中尉是軍人世家，祖輩都光榮地死在戰場上，他卻被阿甘從戰場上救出，成了失去雙腿的廢物。他一開始怨恨阿甘、但最后卻感激阿甘。因為阿甘卻讓他知道人生沒有固定的軌跡，于是丹中尉從祖輩設定的軌跡桎梏中解脫出來，與自己和解，開啟了一段新的人生。
除了丹中尉，還有一個飽受爭議的人物，那就是阿甘的初戀情人——珍妮。珍妮很早就離開了阿甘，但阿甘一直想念著珍妮，他甚至把自己的捕蝦船命名為“珍妮號”。畢竟，是珍妮讓阿甘學會了“跑”，這一跑，就是幾十年，也讓珍妮永遠留在了阿甘的心里。也許在我們眼里，珍妮后期自甘墮落、生活放蕩，她配不上阿甘，事實上珍妮自己心里也這樣想。但追本溯源，原生家庭的影響不容小覷。不可否認的是，珍妮讓阿甘感受到了做丈夫和父親的幸福，她是阿甘完整人生體驗的重要一環。但珍妮并不完全是阿甘的珍妮，她有自己選擇的道路，她的生活或許多是苦澀的味道，但這才是真實的人生。
整部電影是以阿甘自己的視角講述的，他坐在長椅上，聽眾換了一個又一個，有人漠不關心，有人難以置信，也有人聽得津津有味……阿甘并不在意聽眾的反應如何，他只是自顧自地不停講述，一如他不在意生活中他人的評價。他像一片羽毛，無拘無束地隨風飄揚，但卻始終保持一顆充滿愛的純真之心，不忘來時的路，也永遠向前奔跑。