作為當代大學生，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學習上還是情慰上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來，關于大學生心理問題引發的悲劇報道也日益增多，針對大學生心理健康這一問題，這個假期我們社會實踐團隊利用問卷的形式對當地一些大學生進行了心理健康調查。希望通過這次調查，總結出大家目前存在的一些普遍問題，向在校大學生們宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學們調整好自己的心態，從而達到我們社會實踐的目的。
   為了正確認識到大學生如今的心理壓力問題，我們團隊通過問卷調查的形式，對于同校同專業的同學進行了調查。我們分為四組，設計了四個不同的問卷調查，其中包括壓力知覺量表(PerceivedStressScale)、心理彈性問卷（CD-RISC-10）、匹茨堡睡眠質量指數量表（PittsburghSleepQualityIndex,PSQI）、中文版簡易應對量表（BriefCOPE）。整合成一個調查問卷，對于身邊的同學進行發放，收集，整理，主要收集的是近一個月來，大學生群體的個人感受和想法，當代大學生在面對挫折與困境時的實際感受，當代大學生的睡眠習慣和每個大學生在面對問題時實際的處理方法進行調查，以此為基礎，分析得出結論。
   本次活動貼近學生,廣泛調動學生的參與積極性,推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,對于學生認識自我,培養良好的人際關系有著良好的促進作用。關于大學生壓力研究的新穎性和獨特性不僅贏得了老師的大力支持,還受到外界廣泛的贊揚。主題深刻,意義深遠。解決了大學生如何樂觀面對今后的大學生涯和社會現象,增強了同學對心理素質的完善提供了正確的指導,也懂得了體驗和感受生活的美好,將更適合自己的學習理論和方法應用于實踐。