欧美亚洲国产一区二区三区,亚洲激情国产,亚洲蜜桃视频,91高清视频在线观看

多彩大學生網,大學生三下鄉投稿平臺
 

精康共治暖陽照 巧手太極潤心田 —— 十堰市精神障礙社區康復特色活動紀實

發布時間:2025-06-11 閱讀: 一鍵復制網址
本網訊(通訊員 韋欣雨) 為深化精神障礙社區康復服務,構建包容友愛的社區支持網絡,2025年6月11日,“精康共治,醫路守護”志愿服務隊攜手十堰市陽光社會服務中心,在張灣區馨中社區開展“生活技能+身心療愈”雙軌康復活動。活動以“實踐賦能、文化養心”為核心理念,通過三明治制作與太極拳練習的創新組合,為社區精神障礙患者搭建起技能提升與社交融合的暖心平臺。

巧手制作:讓生活技能生長出自信之花

社區活動室里,面包的麥香與新鮮蔬菜的清香交織成溫暖的序曲。在志愿者“一對一”指導下,患者們化身“生活主廚”,從挑選生菜、番茄等食材到均勻涂抹醬料,從精準疊放食材到細致切割造型,每個環節都伴隨著輕聲交流與互助協作。“我學會了對角線切法,這樣三明治看起來更漂亮!”一位患者舉著成品興奮分享,臉上的成就感點亮了整個空間。
這場沉浸式生活技能實踐,不僅讓患者掌握了基礎烹飪技巧,更通過勞動成果可視化的方式重塑自我價值感。當大家捧著親手制作的三明治拍照留念時,鏡頭定格的不僅是色彩誘人的美食,更是他們重拾生活主動權的珍貴瞬間。志愿者小李感慨:“看到他們討論食材搭配時的專注神情,我感受到康復不僅是醫學術語,更是讓每個生命重燃對生活的熱望。”

太極修身:用東方智慧撫平心靈褶皺

轉場至寬敞的活動室,一場融合傳統養生智慧的太極拳教學正在展開。《云水禪心》的古琴聲中,志愿者示范著“起勢”“野馬分鬃”等經典招式,患者們屏氣凝神,跟隨節奏舒展肢體。“膝蓋不要超過腳尖,氣息要沉到丹田...”志愿者一邊糾正動作,一邊引導大家感受“以意領氣”的玄妙。
太極拳剛柔并濟的韻律,如同一劑心靈良藥———一位長期受焦慮困擾的參與者坦言:“練拳時腦子不再胡思亂想,只想著如何把動作做流暢,練完后整個人都松快了。”這種身心合一的鍛煉方式,既提升了肢體協調性,更通過“正念訓練”幫助患者錨定當下,緩解了思維反芻帶來的心理壓力。活動尾聲,集體演練的太極陣型在陽光下形成流動的弧線,成為社區里一道獨特的康復風景線。

精神康復不僅需要醫學干預,更需要社會環境的溫柔托舉。當患者能在社區活動中找到歸屬感,康復就不再是孤獨的戰斗。活動現場,志愿者與患者圍坐分享心得的畫面,恰如初夏陽光般溫暖 —— 這既是專業力量與社區資源的協同共治,更是用生活煙火氣與文化生命力,為精神障礙患者編織出一張有溫度的康復支持網絡。
 
作者:韋欣雨 來源:多彩大學生網
掃一掃 分享悅讀
  • 鶴城區2025年大學生“返家鄉”暑期社會實踐崗位征集開始了
  • 三年來60萬廣東大學生“三下鄉”,他們讓“鄉潮”破圈出彩
  • 三下鄉文旅與數字化運用:香格里拉非遺的新篇章
  • 燕山大學師生赴秦皇島開展科技助農社會實踐
  • 惠州市“高校職通車”女大學生賦能鄉村“美麗庭院”活動走進鄉村 匯聚青春力量 打造美麗鄉村
投稿流程投稿須知常見問題積分充值
主站蜘蛛池模板: 抚州市| 湖南省| 普宁市| 大田县| 昌黎县| 清河县| 青州市| 湄潭县| 乐亭县| 罗源县| 环江| 焦作市| 佛冈县| 永川市| 南丹县| 东丰县| 沽源县| 阳东县| 青阳县| 东乌珠穆沁旗| 子长县| 东台市| 金昌市| 团风县| 和静县| 永兴县| 吕梁市| 奉节县| 武陟县| 新丰县| 甘洛县| 陇南市| 巨鹿县| 通化县| 宣武区| 武宣县| 邯郸县| 枝江市| 汤原县| 乌鲁木齐县| 垣曲县|