激發青春熱情，賡續紅色血脈。為了弘揚延安精神，重溫紅色歲月，深入挖掘延安精神的深刻內涵，助力革命老區振興發展，西安外國語大學于7月21日至30日，參加“喜迎二十大、永遠跟黨走、奮進新征程”——2022年全國大學生延安專項實踐活動，以實際行動迎接黨的二十大的召開。
經過這次赴延安暑期三下鄉社會實踐活動，讓我得以深入了解作為中國革命圣地的延安。參觀許多革命舊址與紀念館，讓我能夠實地感受革命先輩在延安所度過的艱苦歲月，讓我能夠重新認識延安，了解先輩們的革命歷史。與此同時，此次活動也讓我重新認識了自己，把我從理想回拉了現實，讓我看到了自己的各種不足，包括知識儲備、涉世經驗等等，同時也給我未來的發展指明了方向，促使我不斷發展自身，以利于我以后走向社會。參加這次社會實踐，讓我體會頗多，主要如下：
提高了認識，明確了責任。通過參加此次社會實踐活動，同學們的思想認識水平有了相當程度的提高，此次實踐活動還促進了我們對國情、民情的認識，鍛煉了我們的毅力、培養我們的品格，深化了我們對紅色革命圣地的了解，增強了我們當代大學生適應現代化建設的歷史使命感和社會責任感。我們大學生應該加倍努力，為祖國的建設做貢獻。
增長才干，發現不足。社會實踐活動給廣大同學提供了一個學習社會知識和展示自我才能的平臺，通過參加社會實踐活動，鍛煉了同學們的個人能力，實踐隊員們一起努力做了很多事情，我們一起做問卷調查，一起深入鄉村進行實地調研，一起采訪村民并采集數據，一起做志愿者等等。在合作中鍛煉了我們分工協作的能力、交際能力、組織能力等等，也培養了我們的吃苦耐勞精神，讓大家在實踐中學到了很多寶貴的、在書本中無法學到的社會經驗。而社會實踐，作為一種把理論知識運用于實際的重要形式，又能夠很順利的讓我們做到了校外實踐與校內實踐相結合，達到兩方面平衡發展的理想目標。