上午，志愿者們準時到達社區(qū)開始布置場地，一些志愿者們熱情地與社區(qū)里出門散步的爺爺奶奶們打招呼，老人們與志愿者們聊著天，其樂融融。負責義診的志愿者們關(guān)切地詢問老人們平日里的身體狀況，耐心解答他們提出的問題，并針對老人們的生活飲食、起居情況、生活習慣提出建議，指導老人合理飲食、堅持鍛煉。

      為了提高社區(qū)老人對“三高”的重視，進一步了解自己的身體狀況，從而有意識地調(diào)整日常生活習慣，志愿者指引老人們前往社區(qū)二樓會議室聆聽“三高”醫(yī)療知識講座。通過講解“三高”的病因、預防及治療方法，老人們對這類慢性病有了更科學的認識。宣講結(jié)束后，主持講座的志愿者表示她衷心希望通過這次講座，能夠幫助老人們更好地了解“三高”，對“三高”不盲目懼怕，以科學的心態(tài)地對待“三高”。宣講過程氛圍輕松愉悅，老人之間以及老人們與志愿者們之間相談甚歡。有一位老人說：“大學生就是大學生，充滿活力與生機，看著你們就讓我想到自己年輕時的樣子，感謝你們。”體明身健可活百歲猶少，茶甘飯軟盡享千樂以多。“三高”常伴隨著老年人的生活，而通過本次宣講，老人們對“三高”有了更清楚的認識，更加重視平日健康飲食，規(guī)律作息，運動鍛煉。志愿者們也衷心希望老人們的身體更加健康。

      陪伴勝過萬語千言。負責“入戶慰問”的兩隊志愿者們在社區(qū)工作人員的帶領(lǐng)下前往退伍老兵以及空巢老人的家中進行義診，陪老人們聊天，進一步了解老人們的身體健康情況，并細心地叮囑老人們平日里需要注意的一些飲食習慣，比如多吃維生素含量高的蔬菜水果，豆制品等。希望通過增進志愿者們與空巢老人之間的互動和交流,拓展老人的社交網(wǎng)絡(luò),緩解他們心里的孤寂。

      通過本次志愿活動，志愿者們?yōu)樯�活在龍華社區(qū)的老人送去溫暖，用青春朝氣溫暖夕陽紅，以行動深化志愿服務(wù)精神，同時，志愿者們也深切感受到了為人民服務(wù)的快樂與滿足。“長大后，我就成為了你，關(guān)愛老年人就是關(guān)愛自我。”現(xiàn)如今人口老齡化逐漸加強，更加需要我們放慢腳步去關(guān)心、了解、呵護老人，發(fā)揚中華民族“敬老、愛老、助老”的傳統(tǒng)美德，讓社會充滿正能量。

（劉曉曉、芮欣茹、曹玉祥/文
錢坤、王若航/攝）