美術(shù)學(xué)院團總支“尋方明疫”實踐活動調(diào)研報告總結(jié)
此次針對國家疫情防控措施的調(diào)整，學(xué)院開展“尋方明疫”寒假實踐調(diào)研活動，旨在以線上調(diào)研家鄉(xiāng)新冠感染情況，了解家鄉(xiāng)附近更多預(yù)防新冠措施，深入基層了解相關(guān)情況，獲取更多方法來預(yù)防新冠、恢復(fù)身體。
此次調(diào)研樣本容量為227份，根據(jù)本次調(diào)研數(shù)據(jù)統(tǒng)計如下：有超過74％同學(xué)居住地方歸屬于城鎮(zhèn)。大多數(shù)學(xué)生本人核酸或抗原檢測為陽性且家中同住人口平均為4人。大部分學(xué)生在感染新冠肺炎時都有不同程度的癥狀，比較常見的有發(fā)燒、渾身酸痛、乏力、咽痛、咳嗽、腹瀉、味覺或嗅覺減退等癥狀，同時同學(xué)反映雖然檢測抗原為陽性但沒有任何癥狀，這種無癥狀感染者幾乎沒有使用藥物治療。其他有癥狀的同學(xué)多在出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽時進行對癥處置或口服治療，因此家中最多儲備的多為清熱鎮(zhèn)痛、止咳藥。
在疫情放開后的一段時間里，不僅從“尋方明疫”寒假實踐調(diào)研活動中，同時從的朋友圈中了解到家人同學(xué)紛紛中招后對新冠的降臨表現(xiàn)更多的是茫然和不知所措。對此，為引導(dǎo)學(xué)生在調(diào)查家鄉(xiāng)新冠感染中了解更多新冠病癥表現(xiàn)，通過對調(diào)研數(shù)據(jù)的深入探究最終發(fā)現(xiàn)以下措施可以有效預(yù)防和恢復(fù)身體健康：
1.在居家治療期間盡量不與其他家庭成員接觸，每天定時開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，不具備自然通風(fēng)條件可用排氣扇等進行機械通風(fēng)。
2.準備食物、飯前便后、摘戴口罩等，應(yīng)當(dāng)洗手或手消毒。
3.若有家庭部分成員感染時，注意咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮蓋口鼻或用手肘內(nèi)側(cè)遮擋口鼻，將用過的紙巾丟至垃圾桶不與家庭內(nèi)其他成員共用生活用品。
此外同學(xué)們數(shù)據(jù)表示除了以上措施，在感染后保持心態(tài)的樂觀對幫助病情的恢復(fù)也起到了積極作用。畢竟想擁有健康的體魄必須得有健康愉悅的心態(tài)!
1.如果感到焦慮可以通過深呼吸放松、音樂 放松、冥想。
2.做一些自己感興趣事情或通過與家人、朋友電話、網(wǎng)絡(luò)交流和溝通
本次“尋方明疫”實踐活動通過大量線上調(diào)研和團隊對數(shù)據(jù)的深入分析，一定程度上反應(yīng)了同學(xué)們在新冠感染及預(yù)防恢復(fù)的使用的方法和遇到的問題，同時幫助我們得出多項方法來預(yù)防新冠、恢復(fù)身體。