“欲文明其精神，先自野蠻其體魄。茍野蠻其體魄，則文明之精神隨之。”健康是促進人的全面發展的必然要求，是經濟社會發展的基礎條件，是民族昌盛和國家富強的重要標志，也是廣大人民群眾的共同追求。一個肌體健康的民族，才能為實現自己的夢想而奮斗，才能精神抖擻的屹立于世界民族之林。
       體育是提高人民健康水平的重要途徑，是滿足人民群眾對美好生活向往、促進人的全面發展的重要手段，是促進經濟社會發展的重要動力，是展示國家文化軟實力的重要平臺。曲阜師范大學“微光成炬”社會實踐隊為深入了解“建設體育強國”戰略下地方體育運動的發展情況，在臨沂市進行了實地調研。        高質量的體育公共服務設施建設有利于帶動全民參與健身運動，從而提高身體素質，擁有更加健康自信的精神面貌。我們來到汶河濕地公園的廣場后，映入眼簾的是較為齊全的健身器材，有單杠、秋千、拉伸工具、座椅等。可以得知的是，公園內健身服務設施較為日常化，偏向于人民大眾喜聞樂見的鍛煉方式，同時啟發我們在推動全民體育運動時，可以充分利用自然環境，打造綠色生態的健身空間，有益于放松身心，提高鍛煉積極性。
       少年強則中國強，少年智則中國智。體育事業發展同樣需要廣大青年的強大支撐。加快體育強國建設，最終要讓人的主體性回歸，讓體育成為促進人的全面發展的重要途徑。其中，首先要發揮體育在青少年全面發展中的重要作用，在加快體育強國建設中不斷培養青少年、鍛造青少年，使其成為體育強國建設的奮進者、開拓者、奉獻者。
       近年來，“小眼鏡”“小胖墩兒”以及一些青少年患上老年病等令人擔憂的現象絡繹丕絕，究其根本原因是缺三體育鍛煉。一些家長逐漸認識到良好的身體素質是學好學業的關鍵一環，放學后、周未能看到更多家長帶著孩子參與到體育鍛煉中，親近自然，這是一個良好的發展趨勢。在廣場上孩子們熱情洋溢，積極鍛煉，讓我們不禁感嘆道，這才是中國青少年應有之姿—強健體魄，向陽而生。在打下堅實的健康基礎后，方能在困難之時挺身而出，成為真正的國家棟梁。
       實踐隊隊員在采訪民眾過程中了解到，廣場舞頗受中老年人喜愛，音響一放便可以邊鍛煉邊跳舞，但是場地與時間的選擇往往具有隨意性，這也給廣場附近的居民帶來一定困擾，健身步行隊的路線規劃及安全方面也可能缺乏完整方案。這些都是亟需關心解決的問題，我們可以通過建立反饋信箱、定期采訪附近居民等方式解決問題。
       在推進全民體育建設中，需要不斷優化方案，切實關心人民利益。加快建設體育強國，必須堅持以人民為中心的發展思想，把人民作為發展體育事業的主體，把滿足人民健身需求、促進人的全面發展作為體育工作的出發點和落腳點，落實全民健身國家戰咯，不斷提高人民健康水平。        體育是提高人民健康水平的重要手段，是實現中國夢的重要內容，能為中華民族偉大取興提供疑心彩氣的強大精神力量。強我體魄，振興中華。讓我們身體力行，擁抱健康，為實現民族振興而奮斗！