今天參與了公共管理學院心理健康講座，此次講座邀請到了心理輔導中心的劉老師為我們分享了關于朋輩心理輔導員的理論知識、為朋輩心理輔導員加強了技能培訓。

在此次講座中，劉老師講到朋輩心理輔導員的產生及重要作用，讓我為之一振。“朋輩心理輔導員是心理防線的第一線”。此前我并未想過大學生的心理狀況其實不容樂觀，大學生每天也面臨著嚴重的心理壓力，很需要有人或有機制來為之排憂解難、幫助他們渡過難關。心女委員是一個重要的職位設計，能很好地關注班級同學的狀況，而宿舍也是我們重要的活動場所，同時也是班委難以顧及的地方，因而每10人產生一位朋輩心理輔導員去調解在宿舍遇到的問題是很重要的，對于保持大學生心理健康很有意義。

朋輩心理輔導員是“健康心靈的使者，和諧校園的衛士”，劉老師通過組隊和“心有千千結”的活動讓我們意識到我們朋輩心理輔導員的職責、輔導流程、堅守的原則和態度。其中讓我印象最為深刻的是朋輩心理輔導員需要堅守的原則——保密原則、轉介原則、溝通原則，這三點原則指出了朋輩心理輔導員在自己的工作中應堅持的守則，讓我們的工作更有科學性與技術性，也是與我平時的觀點與想法不同的地方，給我以深刻的感悟。

此次心理健康講座中，劉老師以平易近人的形象、幽默風趣的語言、豐富多樣的課堂互動形式、科學的心理知識、強大的心理疏導技能和廣泛的社會關注吸引著我們，刷新著我們的認知。通過劉老師的課堂，我們了解到大學生心理健康還有待提高，劉老師個人也為大學生心理健康一直默默堅持著，我們也應該發揮朋輩心理輔導員的作用，積極響應世界精神健康日“營造良好環境，共助心理健康”的主題，為同學們解決問題，維護他們的精神健康狀況。