本網訊（通訊員 韋欣雨）6月24日，“精康共治，醫路守護”志愿服務隊聯合陽光社會服務中心在羅家崗社區，面向社區精神障礙康復者群體，組織開展了主題鮮明、內容豐富的夏日健康促進活動�；顒又荚谔嵘�康復者的健康意識和自我保健能力。

清涼一夏：科學養生知識普及
活動首項內容為夏日養生科普講座。志愿者圍繞夏季特點，向精神障礙人士系統講解了高溫天氣下的科學防暑降溫措施、合理膳食搭配原則（如清淡飲食、補充水分和電解質）、規律作息的重要性以及常見夏季疾病的預防知識，為康復者提供了實用的健康生活指導。

動靜相宜：太極九式身心調試
在志愿者的帶領下，參與者進行了太極九式學習與實踐環節。志愿者耐心講解并示范了太極九式的基本動作要領�？祻驼咴谑婢彽囊魳分�，跟隨練習了“起勢”、“左右野馬分鬃”、“白鶴亮翅”等經典招式，通過柔和的肢體運動，幫助康復者放松身心、改善平衡協調能力，感受傳統養生運動的益處。

巧手生果：健康果切技能實踐
活動的最后環節是健康果切制作體驗。志愿者與社工為精神障礙患者準備了多種時令水果，并現場演示了安全、衛生的水果清洗、切割與搭配技巧。康復者在指導下親手操作，學習如何制作營養均衡、色彩豐富的水果拼盤，將健康飲食知識轉化為實踐技能。
本次活動通過“知識科普+康復運動+生活技能實踐”的多元形式，精準回應了精神障礙康復者的在夏季的健康需求。講座傳遞科學養生理念，太極鍛煉促進身心融合，果切制作強化健康生活技能，有效提升了參與者的健康素養和日常生活品質�；顒尤�程氛圍融洽，參與者積極互動，是羅家崗社區深化“精康共治”服務體系、助力精神康復者社會融入的又一次具體實踐。