暑假里，大學(xué)生們往往作息更加不規(guī)律。熬夜看手機(jī)、玩游戲、工作的情況更是常見。剛開學(xué)不久，泉州愛爾眼科醫(yī)院斜弱視與小兒眼科就來(lái)了一位因長(zhǎng)時(shí)間熬夜近距離用眼而看東西模糊重影的男大學(xué)生。 大學(xué)生天天熬夜刷手機(jī)眼睛突然“斜”了

今年19歲的小志（化名）是一名大二學(xué)生，雙眼分別近視500、600度。據(jù)悉，小志有幾個(gè)不良用眼習(xí)慣：1.熬夜看手機(jī)；2.不常戴眼鏡，尤其是近距離用眼時(shí)。小志表示：“我最近看東西會(huì)重影，看遠(yuǎn)明顯，我上網(wǎng)查了相關(guān)資料后，了解到嚴(yán)重了可能需要手術(shù)，我很擔(dān)心，就趕緊來(lái)醫(yī)院看醫(yī)生了。”到院后，經(jīng)過(guò)專業(yè)設(shè)備和泉州愛爾眼科醫(yī)院斜弱視與小兒眼科主任金麗文醫(yī)生的詳細(xì)檢查，排除了顱內(nèi)病變，小志被診斷為急性內(nèi)斜視、屈光不正。

醫(yī)生檢查中發(fā)現(xiàn)：患者八年未更換鏡片

在檢查中金麗文主任還發(fā)現(xiàn)小志的鏡片磨損嚴(yán)重。一問(wèn)竟得知小志的鏡片已八年未更換，從小學(xué)四年級(jí)使用至今（現(xiàn)大二）。據(jù)小志介紹：“以前喜歡打籃球，不愛戴眼鏡。”他覺得第一副鏡片戴起來(lái)最舒適，于是多年來(lái)僅更換了鏡框而未換鏡片。

金麗文醫(yī)生表示：鏡片中央磨損會(huì)導(dǎo)致眼睛視物模糊等情況，而且會(huì)影響視力，鏡片磨損得越厲害對(duì)視力的影響就越大。建議近視人群，每一年進(jìn)行一次眼部檢查，看看眼鏡度數(shù)是否適合以及鏡片磨損情況是否影響清晰度，以確定是否需要更換。度數(shù)如無(wú)變化，建議兩年更換鏡片，就如衣服、鞋子一樣。如果是高度近視的話，除了常規(guī)檢查外，還應(yīng)進(jìn)行眼壓、眼底等其他檢查，排除高度近視眼底病變的可能性。

急性內(nèi)斜的原因及危害

那么，造成急性內(nèi)斜視的主要原因是什么呢？和小志長(zhǎng)時(shí)間不換眼鏡有關(guān)系嗎？平時(shí)生活中我們又該如何注意用眼？

金麗文醫(yī)生科普道：造成急性內(nèi)斜視的主要原因還是長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度、近距離用眼使調(diào)節(jié)集合失衡導(dǎo)致內(nèi)斜。如今智能手機(jī)過(guò)度使用的情況很常見，在門診就診的患者當(dāng)中，不僅是成年人，兒童青少年患者也不在少數(shù)，暑假里已經(jīng)有很多大、中學(xué)生做手術(shù)進(jìn)行治療。“急性內(nèi)斜視發(fā)病突然，常伴有重影，如內(nèi)斜度較小，重影干擾不大情況下，可以先采取保守治療，用低度的三棱鏡矯正，視覺訓(xùn)練，定期觀察；如內(nèi)斜度數(shù)較大，經(jīng)保守治療無(wú)效，待癥狀穩(wěn)定后，一般6個(gè)月以上，可采取手術(shù)治療。”另外，金麗文醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，一定要排除全身問(wèn)題，如進(jìn)行腦核磁共振（MRI）檢查，排除顱內(nèi)病變。

“斜視不僅可能導(dǎo)致重影眩暈，還可能影響立體視功能。過(guò)度近距離用眼、昏暗環(huán)境疲勞用眼、輕中度近視患者未矯正或矯正不到位等都是造成急性內(nèi)斜視的因素。”因此，金麗文醫(yī)生提醒：

增加戶外活動(dòng)，建議每天2小時(shí)以上陽(yáng)光下的戶外活動(dòng)時(shí)間；減少連續(xù)近距離用眼；

3.近距離用眼20分鐘，休息并注視6m遠(yuǎn)處20秒以上；

4.保持正確的讀寫及握筆姿勢(shì)；

5.減少高糖食品攝入，不偏食；

6.保證充足睡眠，避免睡眠時(shí)開夜燈；

7.定期復(fù)查，建議3個(gè)月，具體遵就診醫(yī)生的醫(yī)囑。