三分鐘即興演講的技巧 篇11
　　什么樣的朋友才算真正的好朋友?這個問題一定有很多人都在問。現在，我就教給大家一個最簡單的評判標準，那就是——如果你和她很長時間沒有聯系，你們再見面時依然有說不完的話，不陌生，不疏離，感覺像從來都沒有分開過一樣。哪怕什么都不說，在一起也不覺得尷尬。這樣的朋友，就是你一生的好朋友了。

　　你們一定會說，我跟我的朋友才認識沒多久，我們都沒有分開的機會，我該如何來判斷她到底值不值得我深交呢?可是，你為什么非要判斷這個呢?是怕你的付出有一天難以收回?還是怕有朝一日被她背叛和傷害?是不是有可能半途而廢的友情，都不值得我們擁有呢?

　　其實，有時候，你太容易在友情中受傷，不是朋友的原因，而是因為你對朋友的期望太高。她和你是好朋友，不意味著她就沒有交別的朋友的權利，不意味著她就不能和別人聊得熱火朝天，也不意味著她事事都要顧慮你的感受和你的看法。就算是最好的朋友，她也可以拒絕你的要求，也可以不同意你的觀點，也可以對你提出批評，也可以和別人聊得熱火朝天暫時忘記你的存在。哪怕你再反對，她也有權利選擇她自己的選擇，熱愛她自己的熱愛。反之，你也是一樣。不要總是說自己被友情弄得傷痕累累，很多的傷都是你對友情的要求過高才造成的結果。

　　每個人都喜歡聽好話，嘴上抹蜜的人比起那些不擅長表達的人，好像總是要多那么幾個朋友。但是聰明的你們，當你看一個朋友對你是不是真心的時候，一定要好好想想她對你做過些什么，而不是她對你說了些什么。即使是在言語上傷害過你的友人，如果在你最需要幫助的時候幫助過你，為你挺身而出過，都是值得你信賴的朋友，要珍惜。

　　當你遇到另一種情況，那就是朋友已經傷害了你，你是否應該原諒她。

　　雖然，從小我們被教育寬容是一種美德。但是，你一定要在心里給自己設定一個底線。如果不觸碰，一切都好說，如果觸碰了，你就要認真地考慮一下，你們之間的朋友關系到底應該繼續還是結束。其實，你不一定要費盡心思去守護一份友情的。你想想，如果大家都說她不好，你非要說她好，就等于你告訴她，就算她做了任何傷害，你都是可以接受的，也是可以被寬容的。

　　如果在很久之后，你想起她對你的傷害，你還是覺得不能原諒，你也完全不必原諒她。但是，你一定要放下，不要去打聽關于她的一切。因為她無論是好上天還是壞到底都跟你沒有任何關系了。各走各的路，無需嫉妒，更不必悔恨。

　　最后，用一句話來概括友情：在一起很歡喜，分開后很想念，只是想念也很歡喜。

　　玫瑰不及百合的高潔與典雅，百合不及薰衣草的浪漫優雅，但就是普羅旺斯的薰衣草花海也不及友誼的芬芳與美麗。朋友是個令人愉快的東西，他們總在不經意間給我們支持和安慰，在朋友面前，我們可以縱情放肆的苦笑，在朋友面前，沒有那些矯揉造作，阿諛奉承。有的是直言與關愛，理解與寬容。

　　在阿拉伯有這樣一個傳說，兩個朋友一起去沙漠旅行，但他們在途中吵架了，一個人甚至還給了另外一個人耳光，挨打的覺得搜到了侮辱，但他在沙子上寫道，“今天，我的好朋友打了我。”他們在沙漠中繼續旅行，后來遇到了風沙，他的朋友又救了他，他就用小刀在木頭上刻下，“今天我的朋友救了我。”他的朋友很好奇，問他，為什么要這麼做?他卻回答說，“朋友對我的壞確實我不順心，但一吹風事就過去了。但朋友對我的好，我要提醒自己時刻銘記在心。”“萬兩黃金容易的，知音一個也難求。”所以有了朋友我們就一定要好好珍惜。他們是我們人生的一筆財富，有了朋友我們才會幸福快樂充實的度過每一天。沒有朋友的人在富有也是貧窮的。

　　你身體里的滿強熱血，是真摯的友誼在靜靜的流淌永不止休，夜空中那璀璨的繁星，是朋友那永不湮滅的雙眸，當全世界都背叛你當眾人都離你而去，回首，朋友還在我們的身后為我們默默地守候。

　　同學們，還記得你生病時為你著急上火的那個人嗎?還記得天涼了囑咐你多穿衣服還給你送上一杯熱乎乎的奶茶的那個人嗎?還記得那個你哭他也哭你笑他也笑，陪著你我是風風火火或是平靜的度過一年或是兩年美好的高中生活的那個人嗎，他們就是我們的好朋友我摯親摯愛朋友。親愛的同學們，請你們用最嘹亮的聲音回答我，你們愛不愛自己的朋友?你們會不會與他們不離不棄!

　　親愛的朋友們，謝謝你們，因為有了你們。我并不孤單。因為有了你們，再大的風浪，我也可以一笑置之，再大的挫折，我也可以堅持下去。即使遭受再大的痛苦，我知道我的身邊還有你們。“相信你還在這里從不曾離去。”我親愛的朋友，請相信，我就在這里，永遠不離去!最后，忠心的所有的朋友友誼地久天長……

三分鐘即興演講的技巧 篇12
　　今天，老師要給大家聊聊美化校園的話題。我想現在可能會有一些同學在想，美化校園？我們的校園不是很美嗎？你看校園里：操場上干干凈凈無紙屑，四周圍綠樹草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學們穿紅著綠好漂亮，外面還有綠水青山來擁抱，誰敢說我們的校園不美嗎啊？可是今天，老師要實話實說：我們的校園里還有美中的不足，還存在著"丑"的東西。

　　再過一月，我們即將畢業，我們將要從學校進入社會，這種環境的轉變將會帶給我們些什么，現在的我不得而知。但是我知道即將開始的是一個新的人生、一個新的起點。

　　在平常的生活中，總會聽到關于初出茅廬的學生經受的挫折是多么可怕的話，其實我們不必太過在意，許多挫折往往是美好的開始。有人在挫折中成長，有人在挫折中跌倒，關鍵在于個人是如何看待的。要知道這個世界從來都是相對的，有挫折必定有成功，重要的是看你要以怎樣的心態去面對，站起來便能成就更好的自己，硬是在地上賴著，自怨自艾悲嘆不已的人，注定只能繼續哭泣。哪個站在臺面上的人，不是有一堆令人辛酸的過去？挫折往往令他們站得更穩。

　　我記得美國的小說家—————毛姆寫過一篇小說，叫做《刀鋒》，是說人們從一種狀態過渡到另一種狀態的時候，就像從刀的一面過渡到另一面，而最艱難的時候就是趟過刀刃的那一刻，其實走過去就會發現，刀的另一面遠沒我們想像的那樣不可忍受。

　　現在，快畢業了面對的是要去考編制，我在學校里經常聽到有同學這樣說“我們比不過本科生的，還不如不去考呢！”，每每聽到這樣的話，我都會嗤之以鼻。在我看來，本科生固然厲害，但是我們也不是孬種，為什么還沒開始就選擇放棄？通常都說“機會是留給有準備的人的”，在這里我要加上一句“機會是留給那些敢與挑戰的人的”，只要有勇氣去挑戰，再加上我們5年來的積累，我們沒什么比不過本科生的。況且我們的專業能力比他們要強很多，畢竟我們是花了5年的時間來學習的，再加上我們有兩次的實習機會，看看，還沒比呢，我們在先決條件上就已經遠遠的優與他們了，那還有什么必要去自怨自艾呢？

　　不管遇到怎樣的難關，我們只要盡量找出其中的光明面，這樣，不論多不好的困境都會好轉。不然，只會讓自己一直陷在不幸之中。

　　社會就像大海一樣廣闊，就像天空一樣高遠，我們在如此廣闊、如此高遠的社會環境中，怎么會找不到自己的立足之點呢？

　　同學們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開滿文明之花！祝愿我們自己一步步地邁向文明！

　　做文明之人，永遠的呼喚！一生的追求！

　　今天，老師要給大家聊聊美化校園的話題。我想現在可能會有一些同學在想，美化校園？我們的校園不是很美嗎？你看校園里：操場上干干凈凈無紙屑，四周圍綠樹草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學們穿紅著綠好漂亮，外面還有綠水青山來擁抱，誰敢說我們的校園不美嗎啊？可是今天，老師要實話實說：我們的校園里還有美中的不足，還存在著"丑"的東西。

　　再過一月，我們即將畢業，我們將要從學校進入社會，這種環境的轉變將會帶給我們些什么，現在的我不得而知。但是我知道即將開始的是一個新的人生、一個新的起點。

　　在平常的生活中，總會聽到關于初出茅廬的學生經受的挫折是多么可怕的話，其實我們不必太過在意，許多挫折往往是美好的開始。有人在挫折中成長，有人在挫折中跌倒，關鍵在于個人是如何看待的。要知道這個世界從來都是相對的，有挫折必定有成功，重要的是看你要以怎樣的心態去面對，站起來便能成就更好的自己，硬是在地上賴著，自怨自艾悲嘆不已的人，注定只能繼續哭泣。哪個站在臺面上的人，不是有一堆令人辛酸的過去？挫折往往令他們站得更穩。

三分鐘即興演講的技巧 篇13
　　今天，老師要給大家聊聊美化校園的話題。我想現在可能會有一些同學在想，美化校園?我們的校園不是很美嗎?你看校園里：操場上干干凈凈無紙屑，四周圍綠樹草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學們穿紅著綠好漂亮，外面還有綠水青山來擁抱，誰敢說我們的校園不美嗎啊?可是今天，老師要實話實說：我們的校園里還有美中的不足，還存在著”丑“的東西。

　　再過一月，我們即將畢業，我們將要從學校進入社會，這種環境的轉變將會帶給我們些什么，現在的我不得而知。但是我知道即將開始的是一個新的人生、一個新的起點。

　　在平常的生活中，總會聽到關于初出茅廬的學生經受的挫折是多么可怕的話，其實我們不必太過在意，許多挫折往往是美好的開始。有人在挫折中成長，有人在挫折中跌倒，關鍵在于個人是如何看待的。要知道這個世界從來都是相對的，有挫折必定有成功，重要的是看你要以怎樣的心態去面對，站起來便能成就更好的自己，硬是在地上賴著，自怨自艾悲嘆不已的人，注定只能繼續哭泣。哪個站在臺面上的人，不是有一堆令人辛酸的過去?挫折往往令他們站得更穩。

　　我記得美國的小說家——毛姆寫過一篇小說，叫做《刀鋒》，是說人們從一種狀態過渡到另一種狀態的時候，就像從刀的一面過渡到另一面，而最艱難的時候就是趟過刀刃的那一刻，其實走過去就會發現，刀的另一面遠沒我們想像的那樣不可忍受。

　　現在，快畢業了面對的是要去考編制，我在學校里經常聽到有同學這樣說”我們比不過本科生的，還不如不去考呢!“，每每聽到這樣的話，我都會嗤之以鼻。在我看來，本科生固然厲害，但是我們也不是孬種，為什么還沒開始就選擇放棄?通常都說”機會是留給有準備的人的“，在這里我要加上一句”機會是留給那些敢與挑戰的人的“，只要有勇氣去挑戰，再加上我們5年來的積累，我們沒什么比不過本科生的。況且我們的專業能力比他們要強很多，畢竟我們是花了5年的時間來學習的，再加上我們有兩次的實習機會，看看，還沒比呢，我們在先決條件上就已經遠遠的優與他們了，那還有什么必要去自怨自艾呢?

　　不管遇到怎樣的難關，我們只要盡量找出其中的光明面，這樣，不論多不好的困境都會好轉。不然，只會讓自己一直陷在不幸之中。

　　社會就像大海一樣廣闊，就像天空一樣高遠，我們在如此廣闊、如此高遠的社會環境中，怎么會找不到自己的立足之點呢?

　　同學們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開滿文明之花!祝愿我們自己一步步地邁向文明!

　　做文明之人，永遠的呼喚!一生的追求!

三分鐘即興演講的技巧 篇14
　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　也許同學們會認為，一滴水，微不足道。但是，最近我看到一組數據很受啟發：據科學測定，如果“滴水”不停地流，可在1個小時內集到公斤水，1個月內集到噸水。這些水量，足可以給予一個人半年的生活所需。可見，一點一滴水的浪費都是不應該的。水對地球和地球上的居民有著巨大的影響，無論是在家庭、工廠、還是農村，水都是人們不可或缺的。人體有三分之二以上是水分，我們每天都要喝水，用來補充流汗和呼吸時失去的水分，以保持健康。一個人超過四天不喝水就不能生存，而一年要一噸水才可以維持健康生命。我忽然感悟到有位哲人說過的話：如果我們現在再不節約用水，世界上最后一滴水，就是我們人類的眼淚！

　　作為一名小學生，我們雖然不能為節約用水做出驚天動地的大事，但我們可以從自身做起。例如，看到有人浪費用水，我們可以積極宣傳節約用水的意義；看到有的水龍頭在滴水，我們可以走過去隨手關上；做好水資源的再次利用，收集自己的洗臉水、洗衣服水沖洗廁所等。

　　我的演講到此結束，謝謝！

三分鐘即興演講的技巧 篇15
　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好！

　　我是一個充滿自信的女孩。在工作面前，我自信，我能干；在榮譽面前，我自信，我沉穩；在困難面前，我自信，我奮進。

　　在這里，最值得說的是我的性格。我寬容、豁達，好的事情總記得，不好的事情總不放在心里。大文學家雨果說過：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，在天空寬闊的是人的心靈。”我總是向著這個目標前進，這一點，使得我不計較點滴的得失，總是有一個好心情，也能讓我和同學、朋友搞好關系，少了矛盾，多了快樂。這也是一個大隊委所必備的。

　　我認為自己很適合擔任大隊干部。首先，我熱愛我的`工作，我有相當的管理經驗，領導能力。我活潑開朗，興趣廣泛；我嚴以律己、以身作則；我腳踏實地、兢兢業業。

　　假如我能當選，我將進一步加強自身修養，努力提高和完善自身素質，我將時時要求自己“待人真誠，辦事公正”；要求自己“樂于助人，尊老愛幼 ”等等。總之，我要力爭讓大隊干部的職責與個人思想品格同時到位。

　　是花，我就要開放；是樹，我就要長成棟梁；是石頭，我會鋪出大路；假如我是大隊委，我就要成為一名出色的領航員。

　　各位代表，你們所期望的大隊干部，不正是敢想敢說敢做的人嗎？我十分愿意做你們所期待的公仆。希望你們支持我、信任我，投上你們神圣的一票吧！

三分鐘即興演講的技巧 篇16
　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家好！

　　“儀”是指人的“儀態”；“表”是指人的“外表”，“儀表”顧名思義，也就是指人的外表。“大方”指自然，不拘束。”儀表大方”意思就是人的外表、儀態要端莊大方。

　　有些同學在儀表的姿態、風度方面，和大方的言談方面做得不夠好。上課發言，一定要流暢、大聲。聲音小的只有蚊子叫一樣，那你到底是說給46位同學聽還是自己聽啊？不流暢，有的同學一個“因為”要說不下五遍，下文還接不上去，讓人聽著累。你說得也累，這種感覺會讓人受不了的！

　　也是上課發言方面，有些同學伶牙俐齒，大大方方，站有站相，而有些同學就結結巴巴，忸忸怩溺，站沒站相，首先讓人看了就不舒服。其次會讓人認為他沒自信，不會有更多的耐心去聽，即使他的回答再精彩。所以，姿態也很重要！

　　風度，是表現在各個細節方面的，比如說：春秋游中午吃飯時，別人碰倒了你的.東西時，別人撞倒你時---吃飯時，你大方的呈上你的美味佳肴，與伙伴們分享；別人碰倒你的東西時，你能不計較的拾起來，不與別人爭論；別人撞倒你時，你對別人微笑，并告訴他你沒事，寬容別人。如果你能做到這點，你就是一個有風度的人。

　　現在，我們學會了儀表大方，在社會上工作后，你會很受人們歡迎，因為你有風度，回寬恕別人，你有儀表。

三分鐘即興演講的技巧 篇17
　　我愛祖國啊，是您給予了我們的生命，讓我們在遼闊的大地上茁壯成長;祖國啊，是您哺育多少英雄兒女，您為了明天的燦爛和輝煌，付出了多少艱辛和汗水。

　　20xx年初，一場罕見的雪災襲擊中國南方，大雪紛飛，引起交通堵塞，通訊中斷，昔日令人贊嘆的銀裝素裹的冰雪世界，今日卻給國家造成了巨大的經濟損失。到處冰天雪地，雖然大雪冰凍了大地，卻沒有凍僵中國人民的信心，中央領導人為了大家能過好祥和、愉快的春節，在日理萬機中，不辭辛苦，千里迢迢，風塵仆仆來到現場，看望、慰問受災群眾，指揮安排工作，他們勇敢，不畏艱辛的精神感動了我們十三億人，中國人民同甘共苦，風雨同舟，度過了難關。

　　20xx年5月12日14點28分，四川省汶川發生了8.0級大地震，霎時房屋紛紛倒塌，交通、通訊癱瘓，尖叫聲和哭喊聲混雜在一起，撕心肺裂，彌漫天際，在這危急時刻我們的解放軍同志在第一時間迅速趕到災區援助受災百姓，陸路不通了，走水路，水路不通了，就徒步，時間就是生命……

　　同時，災區的百姓也在勇敢地自救，災區的情況時刻牽動著全球華人的心，中國人民伸出了援助之手，紛紛捐錢、捐物、獻血，他們還自發地集會用行動鼓舞著災區的人民——四川雄起!中國雄起!此時此刻我深深體會到了團結的力量!

　　20xx年8月8日8分，奧運會終于拉開了序幕，林浩作為小小護旗手與姚明一同引領中國代表隊出場，賽場上體育健兒展現了敢于拼搏的精神風采，中國奪得了51枚金牌、21枚銀牌、28枚銅牌，于8月24日8時北京奧運會圓滿結束，也展現了我國強大的經濟實力，讓全世界了解中國發生了翻天覆地的變化!

　　繼奧運會后，又迎來一件舉國矚目的大事，神舟七號載人飛船成功升空，中國實現了第一次太空行走，我國航天技術又進入了新的里程碑，我們祖國多么神奇，多么有智慧啊!

　　20xx年真是令人難忘的一年，跨過了災難，贏過了榮耀。在經歷如此多動人心魄的事件之時，我們的祖國就像大山一樣，是全國人民的靠山，支撐著廣大人民的信心;經歷過如此多不平凡的事件之后，我們的祖國還像深藏不露的大江大河一樣，平靜、祥和、一如既往地朝著目標堅定地前行。我能不為我的祖國感到驕傲，自豪嗎?

三分鐘即興演講的技巧 篇18
　　尊敬的有著共同教育理想的同仁們：大家好!

　　天下興亡我的責任，這是中國臺灣一位校長對他學生的訓言，也成了指導我做好班級管理，培養學生自主、負責的工作航標。

　　在 座的也許有校長、科長、主任，我們通常把你們稱為“官”。其實官就是一個崗位，官就意味著責任。我也是一個“官”，世界上最小的“官”——班主任。我班上 的所有孩子也都是“官”：鎖長、簾長、師長。。。。五花八門，種類怪異。你也許會問，有那么多職位嗎?這是一些什么官?我告訴大家，“簾長”——是負責管 理窗簾的崗位;“鎖長”——負責開門、關門的小官......在我班上，人人有官做，事事有人管。

　　這些崗位，這些官，是孩子們自己申請擔任的。孩子發現班上的圖書需要有人管理，就可以申請當“管長”，發現地上有紙屑就可以申請當“撿搽長”。無論什么事情，只要孩子發現，就可以自告奮勇地申請“一官半職”，主動為班級服務。

　　干部是什么?干部就崗位，干部就是責任，干部就是鍛煉學生的一個平臺。既然如此，何不把這個平臺給每個學生，讓其明白是我的責任。

　　班 上有個孩子叫劉念，性格內向，同桌戲稱他“綿花蟲”，做事有點慢的，愛干凈怕臟。一天，他發現垃圾桶周圍總是不干凈，就認領了一個“官位”——衛生員，也 有孩子笑稱他“桶長”。專門管理那塊地的清潔。每當一下課，我們總能看到他在那里或監督或打掃。這個8歲的孩子在日記本上寫著：“我是班上的衛生員，我要 把那塊地打掃得很干凈。可媽媽說我這樣累，容易弄臟自己，干脆不做衛生員了。這怎么可以，媽媽哪懂我的心，這衛生員是老師對我的信任，是班級給我的榮譽， 是我的責任!”

　　好一個“我的責任”，他用行動詮釋了這個官的內涵， “棉花蟲”改變了摸樣!

　　一段時間后，班里孩子明白了：上課認真聽講，是我的責任;勤儉節約，是我的責任;不亂丟亂扔，是我的責任;升旗時唱好國歌，是我的責任……一切事情都是我的責任。

　　是的，如果天下事，事事是我責，那我們的國家怎不興旺，我們的民族怎不復興!把孩子培養成有責任的人，也是我的責任。朋友們，讓我們大聲告訴孩子：天下興亡 我的責任!

三分鐘即興演講的技巧 篇19
　　獨立，按照我自己的理解，就是獨立，活在這個世界上。我們每個人從小就被父母照顧。爸爸媽媽給我們安排好了一切，我們什么都不用擔心。而我們這些向往自由的小鳥，卻總是期待著有一天脫離父母的控制，在我們的藍天上自由飛翔。我也這么認為。

　　我媽也希望我成為一個獨立的人。所以從小就參加了很多夏令營，也跟著老師到處一個人玩。說實話，我真的覺得當年很幸福！我不會被限制做任何事，也不會被父母嘮叨。這種感覺讓我暫時忘記了對父母的思念。而我自己的獨立能力在這里被無意中鍛煉了。

　　在擇校的時候，我選擇了世外西區，不僅因為它有一個美麗的校園，還因為它是一所寄宿學校。我一直希望中學能在我生活的學校里學習和生活。這真的說明我已經是一個有獨立生活能力的人了。很多人得知我要住校后，都問我：“姐姐，你會想家嗎？”“沒有！”我毫不猶豫地回答。我的一個叔叔也為我發現了父母可以每周三來看我。聽了這些，我堅定了住校的想法，向他們證明我已經是一個獨立的人了！

　　但是，獨立并沒有我想象的那么簡單快樂。學校里的獨立沒有夏令營那么短暫的幾天。剛在學校生活的時候，因為學校時間太緊，沒有完全適應，把一切都搞得一團糟。我甚至開始懷念父母的嘮叨。這時，鄉愁出現了。從周二開始就盼著周三了。我希望我媽媽能來看我。周三，我在操場上散步，看到一個熟悉的身影，媽媽！我沖過去撲到媽媽懷里，眼淚奪眶而出。

　　剛發現獨立不容易。現在逐漸適應了獨立生活，說明一切都需要一個適應期。現在，我們能做的就是獨立生活。我們將來會在經濟上獨立。

　　獨立，苦，樂！