7月17日電（通訊員 李頂銘）為落實十二部門聯合發布的《關于推進體育助力鄉村振興工作的指導意見》，漢江師范學院“童心童行——助力鄉村振興”社會實踐小分隊來到了十堰市竹溪縣向壩村在向壩村中心小學開設了一系列豐富多彩的素質拓展體育類課程。隨著國家的發展和經濟的提升，越來越多的人注重鍛煉身體，體育已經成為推廣文明生活方式的重要途徑，已經成為增強青少年身體素質的重要方式，已經成為推動經濟和社會發展的重要力量，已經成為溝通世界、聯系世界的重要橋梁。青少年正處于成長階段，適當的體育鍛煉有利于他們增強自身體質，實現健康成長。以體育促德育，更好地落實學生德智體美勞全面發展。在課程開展期間，志愿者老師們給孩子們設計了豐富多彩的趣味小游戲，在保證體質得到鍛煉的同時，增強了體育教育的趣味性，讓學生們樂在其中。
首先，志愿者老師為孩子們講解并示范了立定跳遠的動作要領，激發了學生們學習立定跳遠的興趣。立定跳遠旨在增強同學們上下肢動作的協調性和連貫性，提高其全身的協調用力能力。在志愿者老師進行相關要領的講解時，學生們也會嚴守紀律認真聽課，認真感受課堂知識與實踐教學。
圖為志愿者老師向同學們介紹立定跳遠的基本動作要領和學習目的 通訊員 周昱 攝
體育教育不僅僅是簡單的技術傳授，更重要的是要通過生動有趣的方式激發學生們的熱情和興趣。在完成相關動作要領講解教學后，我帶領同學們進行熱身運動和熱身小游戲，通過有趣生動的熱身方式，不僅可以預防學生們在運動中受傷，更能讓學生們迅速進入到學習的狀態。對于團隊熱身小游戲這一特色方式，我進一步發現，體育課不能局限于培養學生們的身體素質，更重要的是培養他們的團隊合作精神、協調性和意志力等綜合素養，通過不斷的合作學習，能更好地激發孩子們的興趣。

圖為志愿者老師李頂銘組織同學們進行活動前熱身 通訊員 周昱 攝

圖為志愿者老師李頂銘帶領同學們分組進行傳接球的熱身小游戲 通訊員 周昱 攝
在熱身結束后，我進行了立定跳遠的動作教學指導并讓同學們進行自由練習，在動作教學指導的過程中，每個學生的學習進度和能力都有所不同，所以我們需要對同學們進行個體化的指導和鼓勵。在同學們訓練過程中積極參與，努力的模仿和練習。

圖為志愿者老師李頂銘為同學們進行原地擺臂起跳動作示范 通訊員 周昱 攝

圖為同學們積極進行原地擺臂起跳的練習 通訊員 周昱 攝
在動作指導和自由訓練結束后，我讓同學們分年級分男女進行了立定跳遠的比賽，同學們爭相恐后的參賽，展示自己的訓練成果，但仍有些同學不敢跳，認為自己沒有其他同學跳的遠會不好意思，了解到這些原因后我對這些同學進行了鼓勵，每個人的身體天賦是不一樣的，通過訓練可以極大的提高自己的身體素質。

圖為志愿者老師李頂銘組織同學們進行立定跳遠比賽，除了參賽同學外，其余同學仍在旁邊積極訓練 通訊員 周昱 攝
通過這次課程，同學們得到了很大的進步和自信心的提高，在室外的操場上不僅有夏日氣溫的炎熱，還有孩子們臉上洋溢著朝氣蓬勃和青春炙熱，他們的眼中閃爍著無比閃耀的光芒，這些都是那么的彌足珍貴。