（通訊員：石夢琪 龍悅軒 梁綺珈）7月8日，基于“寓教于樂”理念，湖南師范大學體育學院“領夢者”暑期三下鄉赴高沙鎮中心小學實踐團，帶領小朋友們開展豐富多彩的大課間活動。
武術大課間培養孩子學習武術的興趣，從而認識武術，了解武術，熱愛武術，使學生在耳濡目染中感受武術傳統文化的魅力，提升學生的民族自豪感，全面促進學生的身心健康。
“老師，今天我們跳哪支舞呀，可以學民族舞嗎？”同學向實踐隊員提出學習民族舞蹈的申請。舞蹈大課間與傳統的課間操相比，更加吸引學生的注意力，豐富了大課間內容，激活了校園生命力，同時也有利于我國傳統文化的發揚。
實踐隊員帶領孩子們以跨越障礙的創新形式進行大課間跑操活動，相比傳統的跑圈更有趣味性，更能激起學生興趣。通過跑操，學生們不僅釋放了學習壓力，而且跑出了精神，跑出了體質，跑出了小學生的“熱情”與“活力”。
大家充分展開想象力，走出教室，走向操場，開展多樣性、個性化的課間活動，使“快樂大課間”真正成為鍛煉、怡情、放松、快樂的舞臺，形成人人參與、師生互動的快樂大氛圍，實現身心健康的補給和全面發展。