西安交通大學：醫路西行送健康，科普春風暖邊疆

——西安交通大學“醫路生花·聲動人心”實踐團隊赴新疆福海縣解鎮闊尼克買村開展消化道腫瘤防治宣講活動

在黨的二十大精神的指引下，“健康中國2030”宏偉藍圖正穩步鋪展，健康科普作為提升全民健康素養的重要抓手，日益成為推動鄉村振興和實現共同富裕的強勁引擎。為響應國家號召，提升基層群眾健康意識，西安交通大學宗濂書院新醫青工作室——“醫路生花·聲動人心”實踐團隊，在2025年2月14日走進新疆阿勒泰地區福海縣解特阿熱勒鎮闊尼克買村，開展了一場主題為“癌字三張口—消化道腫瘤防治”的科普宣講活動。此次活動以普及健康知識、提升村民健康素養為核心，同時肩負著鑄牢中華民族共同體意識、促進民族團結與推動鄉村振興的多重使命，吸引了村民們積極參與，現場氣氛熱烈，反響良好。

 

破除腫瘤誤區，樹立科學防癌意識。宣講伊始，實踐團隊隊員以通俗易懂的語言，向村民們講解了消化道腫瘤的常見誤區。她澄清了“腫瘤等于絕癥”“腫瘤會傳染”等錯誤觀念，強調腫瘤是一種可防可治的疾病，早期篩查和干預至關重要。實踐隊員結合真實案例，生動地講述了早期發現腫瘤的重要性，并鼓勵村民們定期進行體檢，做到早發現、早治療。此外，她還介紹了腫瘤的高危因素，如不良飲食習慣、吸煙酗酒等，呼吁村民們養成健康的生活方式。通過這一環節，村民們對腫瘤有了更科學的認識，消除了對疾病的恐懼心理。

 

聚焦常見消化道腫瘤，講述實用預防措施。隨后，團隊成員分別就食管癌、胃癌、結直腸癌等常見消化道腫瘤的發病原因、早期癥狀及預防措施進行了詳細講解。實踐隊員指出，新疆地區由于飲食習慣和環境因素，消化道腫瘤發病率較高，因此預防尤為重要。團隊成員結合當地實際情況，提出了“少吃腌制食品、少鹽少油、少飲磚茶、增加膳食纖維攝入”等切實可行的建議，并現場講述了如何進行簡單的自我檢查，如觀察排便習慣變化、注意體重異常下降等。村民們紛紛表示，這些知識貼近生活，對日常健康管理具有重要指導意義。

 

關注幽門螺旋桿菌，守護胃部健康。針對幽門螺旋桿菌感染這一胃癌的重要危險因素，團隊成員進行了重點科普。實踐隊員詳細介紹了幽門螺旋桿菌的傳播途徑、感染癥狀及治療方法，并強調早期檢測和治療的重要性。團隊成員還特別提醒村民們注意飲食衛生，提倡分餐制，避免共用餐具，以減少感染風險。此外，團隊成員還介紹了幽門螺旋桿菌檢測的簡便方法，鼓勵有相關癥狀的村民及時就醫。通過這一環節，村民們對幽門螺旋桿菌有了更深入的了解，紛紛表示將更加注重飲食衛生，保護胃部健康。

 

倡導健康膳食，從“腸”計議。最后，團隊成員向村民們普及了健康膳食知識，強調了均衡飲食對預防消化道腫瘤的重要性。他們指出，高鹽、高脂、低纖維的飲食習慣是消化道腫瘤的重要誘因，建議村民們多吃新鮮蔬果、全谷物和富含膳食纖維的食物，減少腌制、燒烤類食品的攝入。團隊成員還結合當地飲食習慣，提出了具體的膳食改進建議，如用蒸煮代替油炸、用天然香料替代高鹽調味等。現場還發放了健康膳食指南，幫助村民們更好地規劃日常飲食。村民們紛紛表示，這些建議實用且易于操作，將努力調整飲食結構，踐行健康生活方式。

 

情暖邊疆，醫路同行。此次宣講活動得到了闊尼克買村村委會和村民們的大力支持。村民們表示，通過此次宣講，他們對消化道腫瘤有了更科學的認識，也掌握了更多實用的預防知識。西安交通大學“醫路生花·聲動人心”實踐團隊以實際行動踐行了“健康中國”戰略，為提升邊疆地區群眾健康素養、促進民族團結與鄉村振興添磚加瓦。

 
未來，西安交通大學醫學生將繼續以邊疆鄉村為實踐陣地，深化醫學科普行動，助力“健康中國”戰略在基層落地生根。團隊將不斷創新科普形式，結合當地文化特色，采用雙語宣講、互動體驗、數字化傳播等方式，讓醫學知識更貼近群眾需求，為促進民族團結、實現鄉村振興貢獻青春力量。
 
（西安交通大學“醫路生花，聲動人心”實踐團隊 波塔闊孜）