加強體育鍛煉,養成健康體魄。為引導孩子們科學運動,養成良好的運動習慣,鼓勵他們積極參加體育鍛煉,學習體育運動知識,2月1日,聊城大學化學化工學院骍夥服務隊舉辦“運動中成長,向快樂出發”活動。
活動前期,志愿者們在各自社區發布此次活動通知,并與家長溝通,初步了解孩子們的身體狀況和日常運動情況,針對不同孩子的情況制定個性化的運動計劃。志愿者首先向孩子們細心講解了仰臥起坐、俯臥撐、健美操等運動的標準動作,帶領他們一起進行動作訓練,幫助他們掌握正確的運動姿勢,并強調了跑步、籃球等戶外運動的注意事項,提醒孩子們在運動中注意安全防范,做好拉伸運動。隨后,志愿者向孩子們普及了擦傷、抽筋、骨折等傷病的治療方法,通過形象的視頻和現場指導,幫助他們能夠科學及時地處理日常運動中出現的傷病。活動后期,孩子們按照志愿者的運動計劃堅持鍛煉,科學地進行體育運動,提高了自己的身體素質。
注重體育運動,促進全面發展。此次活動的成功舉辦,不僅幫助孩子們了解了更多的運動知識,加強孩子們的身體鍛煉,幫助他們養成良好的運動習慣,而且提高了孩子的綜合素質,促進孩子全面發展,健康成長。
