為開展愛國主義教育，加強學生國防意識。2022年10月20日，中南大學赴山東省青島市市南區踐行紅色之旅暑期社會實踐團（后文簡稱“實踐團隊”）在孫瀚老師的帶領下，開展“宣海軍精神，揚愛國之帆”主題宣講活動。此次活動主要由王猛同學主講，采用線上直播的形式，實踐團隊成員均積極參與，感悟頗豐。

首先，主講人首先回顧了1949年以來七十多年的海軍發展歷程，用真摯的語言深情回顧了人民海軍櫛風沐雨、砥礪奮進、逐夢遠航的光輝航程。隨后通過多媒體視頻全面介紹了潛艇部隊、水面艦艇部隊等兵種。最后，利用視頻、圖片、音樂等多種視聽方式，敘述了黃旭華自力更生、艱苦奮斗、隱姓埋名三十載為國鑄重器、參與極限深潛試驗、時隔三十年再與母親相見等一系列感人事跡。號召大家學習黃旭華院士不忘初心、牢記使命的優良品格和堅韌意志。

宣講結束后，實踐團隊成員熱烈討論了本次宣講活動的收獲。一致認為海軍精神是在長期科學實踐中積累的寶貴精神財富，是中國共產黨人精神譜系的重要組成部分。身為當代大學生，我們更應該秉持軍民團結如一人。在這個千帆競發，百舸爭流的偉大時代，我們應攜起手來，齊心協力，進一步發揚軍愛民、民擁軍的光榮傳統，引領廣大青年自覺踐行海軍精神。