人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。無論你做什么事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，管理時間的水平高低，會決定你事業和生活的成敗。每個星期有168小時，其中56小時在睡眠中度過，21小時在吃飯和休息中度過，剩下的91小時則由你來決定做什么。任何根據你的價值觀和目標管理時間，是一項重要的技巧。它使你能控制生活，善用時間，朝自己的方向前進，而不致在忙亂中迷失方向。有效管理時間的基本原則有如下幾條：

◎制定詳實可行的計劃，提高學習的效率;

◎利用好空閑時間，杜絕時間的浪費;

◎事事抓住今天，不要把今天的事情拖到明天去辦;

◎進行時間統計，檢驗自己的時間花得是否合理。

具體的方法，可以概括為：“三隨”、“三定”、“兩擠”。

“三隨”就是：

一隨課表安排時間。根據課程表合理安排自己預習、上課、復習、圖書館學習等活動，使學習有序進行。

二隨作息安排時間。將自己一天的學習、工作、娛樂、休息、睡眠時間科學安排下來，嚴格執行，養成科學運用時間、科學運籌時間的科學態度。

三隨制度安排時間。安排時間要考慮到學校制度的規定、要求，不能有與學校制度想違背的時間安排。

“三定”就是：要對重點課程、課程的重點、難點確立固定的時間進行攻讀學習;固定時間鍛煉身體;對特定時間固定安排。

“兩擠”實際是指：充分利用、科學安排零散時間，從而達到節約時間。零散時間可以用來學習做些小事、雜事、如記外語單詞。