在大學期間，大學生經(jīng)常會遇到諸如情緒、壓力、人際交往等導致的心理問題。

一、情緒

在心理學中，情緒是指與生理性需要滿足相聯(lián)系的較初級的心理體驗。是人的心理活動的一個重要組成部分，是人對客觀事物的心理反映。情緒在人的心理活動中占重要地位，它對人的行為、意志、思維等均有很大影響。

情緒上的矛盾是大學生心理矛盾的最重要的表現(xiàn)形式。從生理角度看，青春期高級神經(jīng)活動的興奮與抑制尚不平衡，往往興奮占有優(yōu)勢。從心理角度看，進入大學后，環(huán)境、生活、個人地位的變化等等引起很多心理矛盾，而大學生的社會經(jīng)驗和認識水平又沒有達到能夠真正獨立地、正確地調(diào)節(jié)自身行為的程度，這就出現(xiàn)了他們獨立支配自己行為的強烈要求與行為結(jié)果相悖的情況，從而產(chǎn)生內(nèi)心痛苦和不安。從社會角度看，經(jīng)濟轉(zhuǎn)型和教育轉(zhuǎn)軌，對大學生的情緒有很大影響。在多種社會價值取向面前，大學生會對自己以往的價值觀產(chǎn)生懷疑，從而導致迷茫和消沉。加上青春期情緒豐富而不穩(wěn)定的特點，因而，各種矛盾沖突都可能在情緒矛盾中得到淋漓盡致的反映

二、壓力

人活著就會感受到壓力。沒有人是可以“免疫”的。不管喜歡與否，壓力每天都會陪伴著你。你對生活中的人與事不斷地作著反應。壓力研究的鼻祖漢斯.賽葉醫(yī)生將有害的壓力和有益的壓力作了十分重要的區(qū)分。有害的壓力使人感到無助、灰心、失望，而且它還能引起身體和心理上的損害。賽葉醫(yī)生稱其為“不良壓力”。其他種類的壓力則是有益的，它能夠給人以成功感或振奮感。這些使人愉快的并能有效地幫助人們生活的壓力，賽葉醫(yī)生稱其為“良性壓力。”

大學生在大學期間亦會遇到來自學習、就業(yè)等方面的壓力。

(一)學習壓力

大學校園曾經(jīng)流行的“六十分萬歲，多一分浪費”的口頭禪，在今天的大學生中已逐漸銷聲匿跡。近期一份對上海高校部分大學心理狀態(tài)的調(diào)研顯示，學習成績已成為影響大學生情緒波動的第一因素，大學生在學業(yè)上更具進取心。

調(diào)查顯示，當前大學生普遍感到學習壓力大，有9.6%的學生表示有厭學心態(tài)，但大多數(shù)人仍能積極應對。考級考證、選修第二專業(yè)、在校外接受課外輔導和培訓等情況在大學生中相當普遍，調(diào)查中有88.3%的學生表示會參與這些活動，另有11.7%的學生認為證書并不代表相應的能力，自己將不會投身這類活動。在就業(yè)心理方面，由于就業(yè)市場競爭加劇，大學生感覺就業(yè)壓力較大，有超過半數(shù)的學生選擇先就業(yè)后擇業(yè)。

大學生的學習壓力相當一部分來自于所學專業(yè)非所愛，這使他們長期處于沖突與痛苦之中;課程負擔過重，學習方法有問題，精神長期過度緊張也會帶來壓力;另外還有參加各類證書考試及考研(論壇)所帶來的應試壓力等等。精神長期處于高度緊張的狀態(tài)下，極可能導致大學生出現(xiàn)強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。

(二)就業(yè)壓力

近幾年來由于高校擴招，社會競爭的加劇，就業(yè)市場的不景氣，畢業(yè)時的就業(yè)狀況和入學時天之驕子的心理預期差距太大。大學生找工作或找比較理想的工作越來越困難。這對大學里眾多高年級學生造成很大的精神壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題也隨之產(chǎn)生。

三、人際交往