素來，我對心理學有著濃厚的興趣。在中學時，沒機會接觸心理學，就一直喜歡看有關心理方面的書籍。像《冰鑒》、《度心術》、《一眼看穿一個人》等等。剛上大學，因為諸多原因，依舊與心理學失之交臂。這學期，便毫不猶豫地選擇了它。一開始我就堅信，我的選擇是正確的。幾個月下來，心理學及心理老師給我的幫助使我更堅信了當初決定的正確性。

許多人都知道并且都認同：心態決定狀態，狀態決定成敗。在漫長而短暫的人生路上，不斷地調整自己的心態，反省、反思自己的所思所感所想是很有必要的。我記得有位偉人曾經說過：“阻礙你成功的并不是失敗，而是你面對失敗時的心態”。我學習心理學以來，最大的收獲就是獲得了很好的心態。我不會再因為自己的平庸而焦慮，不會再因為自己的無可奈何而彷徨，更不會因為自己身處逆境而自暴自棄。特別是陳鵬老師讓我做的那個沙盤游戲心理測試，真的讓我受益匪淺。我在沙盤上思緒馳騁，無拘無束。我花了近一個鐘頭描繪出了我未來理想生活的藍圖。通過陳教授那獨道地精辟地講解和循循善誘的指導，我更加清晰地認清了自己內心真實的想法，更讓我知道了自己的優點和長處：考慮問題很周全，同時也讓我知道了自己過分追求完美的缺點。我衷心的感謝陳鵬老師的指導，讓我們及時改正。盡管有點亡羊補牢的感覺，但我依然堅信為時未晚。現在，我制定目標更加實際，可行；在處理人際關系方面，我也懂得把握好“度”；處理事情我也開始有條不紊；對幸福和快樂也有更加深刻的體會。我堅信，我從這兒收獲的東西將會為我畢生所用，也終將成為我畢生的財富。

俗話說：月亮本身不會發光，光來自太陽。智力和能力就是一對同胞孿生兄弟。智，就是心智，是人的內心世界；而能力是外在表現。智力和能力合起來稱為智能。能，好比月亮，本身不會發光，非智力因素卻似太陽般有能量，主導著智力因素，具有動力，定向，引導，維持能力的作用，進而全面提高個人素質。我們應該吸收更多的非智力因素發出的光芒，也就是多培養自己的心理素質，讓“能”發出更大更亮的光。

親愛的朋友們，在鍛煉身體小憩之時，也調節一下自己的心理狀況吧！因為那片綠也經常需要呵護。你們同樣也要堅信：

只有身心健康才是真正的健康！！！