2024 年 7 月 13 日至 19 日，蘭州理工大學鑄魂實踐團以傳承與弘揚甘肅地區獨特武術文化、踐行文化自信為主題，開展了為期一周的暑期三下鄉社會實踐活動。實踐團深入甘肅省蘭州市和天水市，開啟了一場意義非凡的武術文化探索之旅。

 

一、實踐活動概述

 

本次實踐活動以走進蘭州市七里河區崖頭村的尚武堂武館為起點。尚武堂武館館長及總武術教練陳偉禮師傅，作為蘭州市封手拳的第五代傳人，展現出了深厚的武術造詣和對武術文化的執著熱愛。在武館中，陳師傅帶領實踐團成員學習天啟棍的相關知識和動作，如“云里撥燈”“專諸刺僚”等。這些動作看似簡單，實則蘊含著豐富的西北棍法戰術，通過轉、刺、僚、撥、移等巧妙組合，力求在實戰中實現防御與攻擊的協調統一。同時，陳師傅深入淺出地講解封手拳的武術知識，并展示了精彩絕倫的封手拳動作。成員們在反復練習天啟棍動作的過程中，深刻體會到了武術文化的精髓，心中涌起了源自心底的熱血與激情，真切感受到武術不僅是身體的運動，更是文化的傳承和精神的寄托。

 

隨后，實踐團來到了甘肅省天水市。這里是三國蜀漢名將姜維將軍長眠之地——甘谷縣將軍嶺。姜維將軍智勇雙全，與武術有著深厚淵源，自創了“三國武術的活化石”——黃龍帶把槍等武器。在姜維墓前，多位當地武術傳承人向實踐團成員演示了姜維加鞭槍、黃龍帶把槍、天水短棍、長棍等。他們的精彩表演讓成員們對槍法和棍法有了更深入的認識。西北關刀的剛猛、崩槍和點槍的靈動、鞭桿的靈動多變，無不彰顯著姜維將軍所創武術的獨特風格以及其中蘊含的智慧與勇猛。在姜維墓前，實踐團成員肅然起敬，默默許下傳承中華傳統武術文化、弘揚武術文化精神的誓言，深刻感受到了歷史的厚重和責任的重大。

 

二、實踐成果與收獲

 

1. 深入了解武術文化

在實踐過程中，實踐團成員不僅學習了天啟棍和封手拳的知識與動作，還領略了姜維將軍所創武術的魅力。通過與武術傳承人、專家學者以及武術文化愛好者的交流采訪，成員們對甘肅地區的武術文化有了更全面、更深入的了解。認識到武術文化不僅包含精湛的技藝，還承載著歷史、哲學、道德等多方面的內涵。

2. 認識到武術的重要價值

通過采訪，實踐團成員了解到當代社會年輕一代在身體素質方面與正常健康標準存在差距。許多年輕人過于注重知識和技能的培養，忽視了身體鍛煉和意志磨煉。而武術不僅能強身健體，還能培養人的堅韌、自律、勇敢等優秀品質。武術作為文化的精華，對個人、社會乃至國家和民族都起著至關重要的作用。

3. 增強了文化自信與使命感

此次實踐活動讓實踐團成員深刻認識到中華傳統武術文化的博大精深和無窮魅力。成員們在實踐中不斷增強文化自信，感受到自己肩負著傳承與弘揚中華優秀傳統文化的光榮使命與責任。

 

三、未來展望

 

雖然短暫的暑期社會實踐活動已經結束，但傳承與弘揚傳統武術文化的實踐并未結束。作為新時代青年，實踐團成員們將以此次活動為契機，在今后的學習和生活中積極投身到傳統武術文化的傳承與弘揚之中。

 

一方面，可以通過參加武術社團、學習武術課程等方式，深入領略中華傳統武術文化的魅力。另一方面，利用新媒體等平臺，積極宣傳武術文化，讓更多的人了解和認識武術文化的價值。以實際行動為傳承和弘揚中華優秀傳統文化貢獻自己的力量，攜手共進，在傳承與弘揚中華傳統武術文化的道路上不斷前行，為實現中華民族偉大復興的中國夢而努力奮斗。

 

總之，本次暑期社會實踐活動為蘭州理工大學鑄魂實踐團成員們提供了一個深入了解和傳承甘肅地區武術文化的寶貴機會。通過這次活動，成員們不僅收獲了知識和技能，更增強了文化自信和使命感，為今后的成長和發展奠定了堅實的基礎。