乘風(fēng)破“浪”豎自信 奮“泳”拼搏正當(dāng)時
蒲安棋 覃永豪 余靜靜 郭夢晴
導(dǎo)語:游泳是一項(xiàng)古老而又充滿生命力的運(yùn)動,它不僅能夠強(qiáng)化肌肉力量,提升身體協(xié)調(diào)性,還能在無形中培養(yǎng)特殊兒童自強(qiáng)不息的品質(zhì),游泳為特殊兒童搭建起一座連接健康、快樂與自信成長的橋梁。為更好的把握習(xí)近平教育重要論述的七個關(guān)鍵,以營造健康快樂的成長環(huán)境,培養(yǎng)特殊兒童自信自強(qiáng)的人生態(tài)度為目的。2024年暑假廣西師范大學(xué)樂為一特兒運(yùn)動干預(yù)服務(wù)團(tuán)服務(wù)隊(duì),在柳州市柳江區(qū)體育中心水上樂園以“體育+德育”的形式,使其掌握必備自救自護(hù)技能,促進(jìn)其全面發(fā)展,讓特殊兒童綻放各自最自信的浪花。
通過游泳訓(xùn)練與指導(dǎo),見證著特殊兒童在水的懷抱中綻放出前所未有的光芒,一步步地學(xué)習(xí)呼吸、憋氣、吐氣、漂浮及“收、翻、蹬、夾”等動作,服務(wù)隊(duì)成員科學(xué)開展游泳教學(xué),了解每位學(xué)生的不同情況,制定不同的學(xué)習(xí)計(jì)劃;注重分級教學(xué)、循序漸進(jìn)、示范引導(dǎo)、個性化教學(xué)。從零基礎(chǔ)到動作規(guī)范,從膽怯無措到悠游自在……成功的喜悅鼓勵著孩子們,他們的動作越來越舒展,身體動作越來越協(xié)調(diào),從身體機(jī)能的逐步改善到社交互動的積極嘗試,每一步成長都凝聚著汗水與喜悅,每一次潛水都是對未知世界的勇敢探索,每一次的劃臂都是與種種困難的頑強(qiáng)抗?fàn)帲恳淮蔚磐榷际窍蛑】蹬c幸福邁進(jìn)的堅(jiān)實(shí)步伐!
游泳作為一種全身性運(yùn)動,對青少年的身體發(fā)展有著不可替代的作用。通過游泳課的普及,學(xué)生們在游泳課上不僅學(xué)會了游泳技能,還收獲了友誼和快樂。他們紛紛表示,游泳課是他們這個夏天最難忘的經(jīng)歷之一。不僅收獲了滿滿的知識和技能,也感受到了游泳帶來的樂趣和成就感。其中一位男孩特殊的回答讓我們動容,他說在水中感受到了水波蕩漾,人如魚入水,暢游水中,身心盡情釋放,水下世界,成為了我自由的天空。我們感嘆于游泳帶給特殊兒童的自由,不受身體的束縛,不受外界的聲音影響。生命不息,運(yùn)動不止,對美好的追求就該“泳”無止境。未來,我們服務(wù)隊(duì)的成員們將繼續(xù)開展豐富多彩的游泳課程和活動,為學(xué)生們提供更多展示自我、鍛煉能力的機(jī)會。游泳課不僅讓他們掌握了一項(xiàng)新技能,還增強(qiáng)了對水的親近感和安全感。通過游泳鍛煉,同學(xué)們感受到了身體力量的增強(qiáng),也更加自信和獨(dú)立。我們樂為一特兒運(yùn)動干預(yù)服務(wù)團(tuán)通過游泳為媒介,也開啟了特殊兒童功能提升的新篇章。
游泳從熱身開始到結(jié)束的每一項(xiàng)運(yùn)動對特殊兒童的功能提升是多方面的。隨著練習(xí)的深入和技能的掌握,特殊兒童會逐漸感受到自己在游泳方面的進(jìn)步和成就。這種成功的體驗(yàn)有助于增強(qiáng)自信心,提升對挑戰(zhàn)的應(yīng)對能力。面對水中的挑戰(zhàn)和困難,特殊兒童需要學(xué)會堅(jiān)持和克服。通過不斷的嘗試和練習(xí),他們的心理素質(zhì)也會得到顯著的提升。
游泳中的多樣化運(yùn)動可以吸引特殊兒童的注意力,減少他們的刻板行為,促進(jìn)更自然、靈活的行為模式。游泳運(yùn)動顯著改善特殊兒童的呼吸控制能力、水中適應(yīng)性與平衡能力、肌肉協(xié)調(diào)性與力量、綜合動作協(xié)調(diào)能力以及自信心與心理素質(zhì)等多方面的能力。這些能力的提升不僅有助于特殊兒童在游泳方面取得更好的成績,培養(yǎng)一個終身受益的技能,還能為他們未來的生活和學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
未來,我們服務(wù)隊(duì)的成員將立足于廣西,針對特殊兒童的自救自護(hù)技能學(xué)習(xí)開展多次志愿服務(wù)活動,以扎實(shí)的基礎(chǔ)功底,活潑有序的教學(xué)教法來幫助每一位特殊兒童樹立自信心,營造健康良好的成長環(huán)境。以我們服務(wù)隊(duì)成員的青春之力,為特殊兒童的教育發(fā)展貢獻(xiàn)綿薄之力,助力每一個夢想!